Как женщине бросить пить самостоятельно: 5 простых шагов
Каждый глоток кажется наградой за тяжелый день, но вскоре привычная доза перестает приносить облегчение, а чувство вины сменяется тревогой: «А вдруг я уже не контролирую ситуацию?» Как заметить первые тревожные звоночки и научиться обходиться без спасительного бокала?
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
Работа занимает значительную часть жизни, поэтому атмосфера в коллективе напрямую влияет на нашу самооценку, эмоциональное состояние и даже физическое здоровье. Иногда мы долго не замечаем тревожные признаки — списываем их на стресс, сложный период или «особенности характера» коллег. Ответьте на вопросы и попробуйте понять, действительно ли рабочая среда вас поддерживает — или постепенно отравляет.
«Все мои беды от пьянства и женщин — сам создал проблемы и загнал себя в угол»
«Ситуация крайне тяжелая, но все в сравнении, на войне тяжелее. Все беды от пьянства и женщин, хоть есть вторая жена, двое маленьких детей от первого брака и куча проблем (задач), которые тупо загнали в угол…»
Смысл сериала «Черное облако»: что делать с агрессией, когда ей не находится места
Не детективной интригой и не холодящими кровь сценами цепляет этот сериал Карена Оганесяна. Его занимательно смотреть по другой причине: он поднимает тему злости, с которой многие из нас не знают, что делать.
