«Дочери 31 год, живем в разных городах. Общались 2-3 раза в неделю по видеосвязи (бытовые разговоры, никаких особых ссор и конфликтов) до тех пор, пока однажды я случайно не удалила нашу с ней многолетнюю переписку в телеграме…»
Что мы зачастую покупаем, когда хотим заняться саморазвитием? Книги по улучшению отдельных навыков — эмоционального интеллекта, логического мышления, креативности, внимательности. Только вот чтобы понять, как работают все эти навыки, важно изучать и особенности мозга. Для начала — с помощью книг из подборки, которую мы собрали вместе с Читай-городом.
ВОЗ бьет тревогу: согласно статистике, более одного миллиарда человек во всем мире страдают от избыточной массы тела. Одна из самых частых проблем — абдоминальное ожирение, которое приносит вред здоровью и снижает самооценку человека.
«Мы диаметрально разные: я тактильная, люблю проговаривать все. Он человек дела: если обсудили один раз, то этого достаточно. Все больше плохих дней и недель нашей жизни, нежели хороших без его игнорирования и молчания…»
