Подсели на онлайн-шопинг: как соскочить с иглы маркет-плейсов
Когда мы утешаемся импульсивными покупками для поднятия настроения, наша психика работает в минус самой себе. Психолог описывает этот феномен и рассказывает, как избавиться от этой зависимости.
Слушать, высказывать свою точку зрения и поддерживать разговор: как развить у ребенка навыки коммуникации
Казалось бы, что может быть сложного в общении? Ты что-то говоришь, тебе что-то говорят — все просто и понятно. И все же успешная коммуникация порой не подвластна даже взрослым образованным людям. Все дело в уровне развития коммуникативных способностей. Люди оказываются в коммуникативной среде с самого детства, а значит, и навыки общения нужно формировать у детей с раннего возраста, как только малыш начинает говорить.
5 работающих стратегий для тех, кто хочет стать руководителем
Бывает так, что сидишь на одной должности годами и не можешь сдвинуться с места. Вроде и пашешь как лошадь, но никто этого словно не замечает… Что делать, чтобы прокачать свои навыки до уровня руководителя, мы узнали у карьерного консультанта.
«Раньше дарил подарки просто так, а теперь думаю, подарят ли мне что-то в ответ. Я стал хуже?»
«Когда я получаю похвалу от других или сам себя хвалю, то начинаю думать, что я лучше остальных. Мне от этого становится не по себе, я прерываю ход мыслей и заканчиваю все тем, что унижаю себя за них. Я и правда считаю, что все люди в чем-то хороши, в том числе и я…»
