Как отдать вещи на благотворительность: мануал для новичков
Передача вещей на благотворительные цели — благородное дело, которое помогает нуждающимся людям не только обрести необходимое, но и почувствовать поддержку. Чтобы повысить эффективность такого акта доброты, необходимо соблюдать несколько рекомендаций. О них — в статье ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.
«Это не про меня»: как сохранять спокойствие, когда на вас кричат
Взбучка на работе или внезапная грубость со стороны незнакомого человека — все это наносит удар по нашей самооценке. Но его можно смягчить, если научиться оценивать свои действия отдельно от реакции других людей.
Инструкция для железных леди: 3 шага, которые помогут вам вернуть себе женственность
Реальность, в которой мы живем, определяется успехом. Он, в свою очередь, обычно зависит от скорости принятия решений, силы характера и способности все контролировать. В этой логической цепочке женственности будто не остается места: мягкость принимают за слабость, сочувствие — за непрактичность. Женщины быстро учатся быть гибкими, эффективными, «собранными» — и забывают про собственные чувства. В чем все же заключается настоящая женская сила?
Новый номер журнала Psychologies вышел с диджитал-обложкой
Главная тема зимнего выпуска — «Мама может». Материнство — это не только счастье, но и особый челлендж XXI века. И каждая женщина вправе проживать этот опыт честно — без розовых очков и запретов на чувства.
