Жизнь без партнера: возможно ли оставаться счастливыми — 3 мифа об одиночестве
В диалогах, которые стали основой бестселлера «Книги радости. Как быть счастливым в меняющемся мире», далай-лама и архиепископ Кейптаунский (ЮАР) Десмонд Туту размышляют на тему одиночества. Мы попросили нашего эксперта Льва Хегая оценить действенность их советов с точки зрения психолога.
Как расстаться, если партнер все еще любит вас?
Ваш союз больше не существует. Если осознание этого печального факта приходит только к одному из вас, расставание происходит особенно болезненно. Рассказываем о пяти шагах, которые нужно сделать, если партнер вас любит и не готов отпустить.
«Все считали, что меня опекает состоятельный муж, но за нашу жизнь я расплатилась сполна»
«Каждый человек, который приходит в твою жизнь, становится учителем», — наша героиня признается, что этот афоризм в полной мере отражает то, что случилось с ней в ее распавшемся браке. Бывший муж показал ей, как она точно не хочет и отныне не будет жить. И каким путем выбирает идти дальше.
Что (не) помогло мне после расставания: история читательницы и мнение психолога
Разрыв отношений — тяжелый период, не зря его сравнивают с потерей близкого. Порой приходится пройти все стадии горевания, чтобы действительно попрощаться с прошлым и отпустить того, кто был так дорог. Наша читательница делится своими способами пережить расставание, а гештальт-терапевт комментирует их.
