Тест: Какой у вас тип внутренней тревоги?
Тревога только кажется одинаковой, но на самом деле может принимать разные формы. Одного человека она заставляет заранее просчитывать риски, другого — следить за тем, как он выглядит в чужих глазах, третьего — искать признаки охлаждения, четвертого — бояться любого промаха. Пройдите наш тест, чтобы понять, каким способом ваша тревога убеждает вас, что опасность рядом.
«Если мне не отвечают день, я удаляю сообщение»: россиянка рассказала об онлайн-привычке, которая восхитила одних и разозлила других
В переписке, тем более личной, нет однозначных правил, отсюда могут возникать недопонимание и недоумение, когда мы сталкиваемся с чем-то, с чем раньше не встречались. Удаление сообщений при долгом ожидании ответа — одно из таких «яблок раздора». Зачем люди это делают и что об думают думают их собеседники? Рассказываем в нашей статье.
Тревожный словарик: Разгадаете ли вы психологический кроссворд (сложный уровень)?
Тревожные люди регулярно сталкиваются с явлениями, ситуациями, чувствами, которые всем остальным как будто и незнакомы. Мы решили составить такой тревожный словарь — если вы истинный «тревожник», то большая часть из этих слов вам будет знакома. Ну а если отгадаете все — что ж, возможно, вам пора взять эту особенность под контроль и обратиться к специалисту.
Что на самом деле происходит на сессии у психотерапевта: 15+ объяснений от психологов и клиентов
Неизвестность пугает — в том числе и из-за этого мы откладываем визит к специалисту, даже если наша психика давно уже на пределе. Ведь кто знает, с чем мы там столкнемся — а привычное всегда кажется безопасным. Чтобы побороть мифы и ответить на животрепещущие вопросы, собрали реальные ответы психологов и клиентов о происходящем на сессиях.
