Наш организм реагирует на сильный стресс по-разному. Американский психофизиолог Уолтер Кеннон первым описал реакцию «бей или беги» — состояние активации симпатической нервной системы в ответ на угрозу. Позднее к нему добавилась еще и «замри», а современные психологи зачастую добавляют и «сдавайся». Какой тип реакции на стресс характерен для вас? Какие плюсы и минусы есть в вашей стратегии? Узнайте ответ с помощью нашего теста.
Порой хочется бросить все и уехать в глушь, чтобы жить на ферме и ухаживать за животными. Предлагаем ненадолго погрузиться в эту идиллию с помощью забавных картинок телят. Прилив окситоцина после просмотра гарантирован!
Зумеры в очередной раз поражают рынок труда своими привычками: мы уже знаем про увольнения в первый рабочий день, неприятие строгого графика и офисного формата, а также нежелание выходить в свой выходной, чтобы подменить коллег. Теперь к ним прибавилась и «микропенсия» — несколько месяцев, а то и лет отдыха между работами. А смогли бы вы устроить такой отпуск? Пройдите наш тест и узнайте!
Близится зима, а значит, неизбежно будет возрастать и заболеваемость простудными заболеваниями. Народная медицина предлагает множество методов лечения — по нашей просьбе врач прокомментировала самые популярные из них.
