Сон — важнейшая составляющая здоровья. Он помогает поддерживать хорошее физическое и психологическое состояние человека. Более того, сон играет большую роль в мозговой деятельности: повышает концентрацию и уровень работоспособности, активизирует творческий потенциал и дает ясность мышления. Ответьте на несколько вопросов теста, чтобы определить, есть ли у вас нарушения сна.
Зона комфорта — это психологическое состояние, в котором человек чувствует себя максимально уютно и безопасно, там для него все знакомо и предсказуемо. Но иногда эта благоустроенность может неблагоприятно влиять на нашу жизнь: лишать новых впечатлений, знакомств, опыта. Предлагаем пройти небольшой тест, который поможет оценить, насколько сложно вам дается выход из зоны комфорта.
Обычно люди редко жалуются на избыток свободного времени, отсутствие планов и дедлайнов, неспешный темп будней. Почему так? Ответ прост: мы либо перерабатываем по стечению обстоятельств и часто против своей воли, либо сознательно берем на себя дополнительные задачи, создавая иллюзию занятости и продуктивности. Предлагаем вам узнать, к какой категории людей относитесь вы, с помощью нашего теста.
На разных этапах отношений партнеры сталкиваются с разными проблемами, которые могут как сблизить их, так и отдалить друг от друга. Кто-то растворяется в партнере, кто-то, наоборот, борется за независимость — все это приводит к ссорам и конфликтам. Чтобы разобраться, в какой фазе развития находится ваша пара, предлагаем пройти этот тест, ответив на несколько личных вопросов про ваши отношения.
