Александра Дебуа

Методы

• Позитивная психотерапия

• Арт-терапия

Запросы

• Низкая самооценка и неуверенность в себе

• Сепарация

• Принятие себя, других

• Проживание утраты

• Снижение уровня (стабилизация состояния) тревоги

• Страх публичных выступлений

• Разрешение конфликтных ситуаций

• Восстановление доверия (к окружающим, к миру)

• Преодоление детских травм

• Разрешение внутренних конфликтов

• Стресс и выгорание на работе

• Поиск смысла жизни и постановка целей

• Эмоциональная устойчивость (работа с эмоциями)

Ограничения

• Возраст до 18 лет

• Любые зависимости

• Суицидальные мысли

• Трудности в сексуальной сфере

• Семейные пары

• РПП

Консультации

Консультации для взрослых: очно в Москве и онлайн.

Тренинги

• «Путешествие к внутреннему Я»

• «Искусство любить себя»

• «Арт-терапия принятия»

• «Поиск смыслов»

• «Создаем картину будущего»

От первого лица

Каждая личность уникальна и неповторима, словно отпечаток пальца. Именно наши индивидуальные черты, проявляющиеся в особенностях характера, восприятии мира, эмоциях и поведении, делают каждого из нас особенным.

Помимо уникальности, мы обладаем внутренними ресурсами, которые помогают быть осознанными и уверенными в себе, а также справляться с трудностями, жить в согласии с собой, окружающими и миром.

Моя роль психолога — помочь человеку в бережной атмосфере доверия и принятия обнаружить свои скрытые уникальные возможности, благодаря которым можно справиться с трудностями и обрести внутреннюю гармонию.

Основное

1. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

«Психологическое консультирование и психодиагностика личности»

2. Московского института психоанализа (МИП)

«Экзистенциальная психология личности и логотерапия»

Дополнительное

Дипломы и сертификаты различных курсов и семинаров по работе с травмой, утратой, тревогой, стыдом, в том числе «Психиатрия для психологов».

Всемирная ассоциация Позитивной транскультуральной психотерапии (WAPP)