Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Лилия Левицкая

Интегративный психолог, психотерапевт, создатель и руководитель «Школы контакта Лилии Левицкой», предприниматель, автор канала в Max «Лаборатория любви»

Интегративный психолог, психотерапевт, создатель и руководитель «Школы контакта Лилии Левицкой», предприниматель, автор канала в Max «Лаборатория любви»

Об эксперте

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

  • Телесно-ориентированная терапия (ТОП)

  • Логотерапия

  • Эриксоновский гипноз

  • Терапия принятия и ответственности (АСТ)

Запросы

  • Тревожность, панические атаки, фобии

  • Депрессия, потеря смысла

  • Поиск предназначения

  • Взаимоотношения в паре, с детьми

  • Гипноз для проработки психосоматических заболеваний, страхов и блоков

  • Психологическое взросление

Книги

  • «Лицом к себе. Путь от боли к любви»

  • «Код женщины. Секреты счастья и гармонии во всех сферах»

  • «Психологические особенности благополучных и неблагополучных семей»

  • «Интернет-консультирование и психотерапия: основы, организация практики и продвижение психолога»

Тренинги

От первого лица

Помогаю найти свой путь, построить здоровые отношения в любви. Помогаю выходить на новые качественные уровни в деле и в отношениях из любви, а не из страха. Обучаю навыкам управления своим состоянием и коммуникации с собой и другими.

Образование

Основное

1. Тульский институт экономики и информатики (ТИЭИ)

«Психологическое консультирование»

2. Московский институт психоанализа (МИП)

«Клиническая психология»

«Психология зависимого поведения и психотерапия аддиктов»

Дополнительное

1. Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения (НИИДПО)

«Е-терапия»

«Интернет-консультирование»

2. Высшая школа «Среда обучения»

«Психология семейных отношений, психотерапия экстремальных ситуаций»

«Зависимое поведение. Как распознать и преодолеть»

«Психосоматика»

3. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

«Основы когнитивно-поведенческой терапии. Теория и практика»

«Терапевтические отношения»

Сообщества

Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии (АКППТ)

Контакты
Публикации
«Меня любят везде, кроме школы — там нет ни одной подруги, как будто я неинтересная и уродливая»
«Меня любят везде, кроме школы — там нет ни одной подруги, как будто я неинтересная и уродливая»
«У меня нет друзей в школе. Я перешла в нее в конце пятого класса, а сейчас уже в восьмом. Сначала сразу же подружилась с девочкой, потом у меня были еще две подруги — и они все меня предавали. Теперь у меня вообще нет друзей, все разбились по кучкам…»
«Отказав кому-то, долго переживаю и рефлексирую, вдруг я не права»
«Отказав кому-то, долго переживаю и рефлексирую, вдруг я не права»
«Чувствую сильный дискомфорт после того как сказала „нет“. Сначала говорю, потому что исхожу из того, что мне сейчас кажется правильным. Например, позвонили и пригласили к специалисту, но на неудобное мне время. Я отказываюсь, объясняя причину и говоря, какое мне время подходит. А потом начинаются мучительный внутренний монолог: а вдруг больше не позовут, я должна подстроиться…»
«Муж внезапно ушел к жене брата, оставив меня с 5-летней дочерью. Может ли он вернуться?»
«Муж внезапно ушел к жене брата, оставив меня с 5-летней дочерью. Может ли он вернуться?»
«Муж ушел к жене своего брата. Одним днем. Резко. А у нас есть пятилетняя дочь…»
«Хотела родить „для себя“, но передумала из-за мамы — она уже фантазирует о том, как будет воспитывать моего ребенка»
«Хотела родить „для себя“, но передумала из-за мамы — она уже фантазирует о том, как будет воспитывать моего ребенка»
«Моя мама в разводе с отцом уже больше десяти лет. Живет одна в другом городе. Периодически навещаю ее, либо она меня. С самого детства мои родители принимали за меня решения, вплоть до того, с кем мне встречаться можно, а с кем нельзя…»
«Как завести отношения, если я в каждом человеке вижу изъяны?»
«Как завести отношения, если я в каждом человеке вижу изъяны?»
«С кем бы я ни начинала общаться, всегда начинаю искать изъяны. То голос не красивый, то внешность не та, то руки кривые — при этом сравниваю себя с ними. У меня самой низкая самооценка, я хочу знакомиться, но эта проблема может разрушить общение. Также закончились мои отношения…»
«Неведомая сила зовет меня в соседний город. Стоит ли переезжать?»
«Неведомая сила зовет меня в соседний город. Стоит ли переезжать?»
«Примерно год назад я впервые захотела переехать в соседний город, на тот момент там жил мужчина, который мне очень нравился. С ним мы расстались, но меня все равно постоянно тянет туда. Я искала там работу и вот наконец нашла! Но теперь я погрязла в сомнениях! Не уверена, что это нужно делать…»
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.