Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Марина Гринвальд

Психолог, сексолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по танцевально-двигательной терапии

Психолог, сексолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по танцевально-двигательной терапии

Об эксперте

Методы

  • Психоанализ

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

  • Понимающая психотерапия

  • Танцевально-двигательная терапия

  • Арт-терапия

Запросы

  • Личность и отношения

  • Гендерная идентификация

  • Детско-родительские отношения

  • Поиск собственного «Я»

  • Низкая самооценка

  • Тревожность

  • Проблемные состояния и желание разобраться в себе

  • Избыточные эмоции

  • Психологическая поддержка планирующих беременность и беременных женщин

  • Профессиональная деятельность

  • Проблемы переезда в другую страну и репатриации

  • Обсессивно-компульсивное расстройство

  • Выгорание и потеря мотивации

  • Сложности в сексуальной сфере

Ограничения

  • Возраст до 18 лет

  • Клинические расстройства, в том числе клиническая депрессия

  • Химические/алкогольные зависимости

  • Психотические острые состояния

  • Перинатальные потери

  • Суицидальные намерения и самоповреждающее поведение

От первого лица

Мои основные принципы работы:

  • конфиденциальность;

  • безопасность;

  • компетентность;

  • ответственность.

В нашей работе мы будем вместе с вами исследовать проблему и искать пути решения.

Порой кажется, что ситуация тупиковая и можно лишь беспомощно плыть по течению. Однако, если задуматься, многое зависит от угла обзора. Зачастую нужно просто посмотреть чуть иначе, и путь разрешения проблемной ситуации или состояния начнет принимать очертания.

Я вижу переживание как работу души. Психотерапевтическая поддержка на пути прохождения этой внутренней работы очень важна. Осознанность и внутренняя целостность достигается методичной работой. Иногда все необходимо собирать по крупицам, иной раз — достаточно просто притормозить, выдохнуть, найти точку опоры. В каких-то случаях расставить все по местам помогают различные методики и техники. Универсальной формулы здесь не существует. Все очень индивидуально.

Ваш случай — уникален.

Консультации

Индивидуальные сессии для взрослых онлайн из любой точки мира.

Образование

Основное

1. Московский государственный психолого-педагогический университет

«Консультативная психология»

2. Московский институт психоанализа

«Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование»

3. Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского

Сексолог

Дополнительное

Федеральный научный центр психологических и междисциплинарных исследований

«Понимающая психотерапия»

Опыт работы

Психологическая практика с 2019 года.

Регулярная личная терапия, опыт групповой психотерапии, регулярные интервизии и супервизия в групповом и индивидуальном форматах.

Сообщества
  • Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига

  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Контакты
Публикации
Названа самая опасная сексуальная практика
Названа самая опасная сексуальная практика

Разнообразие в сексуальной жизни может привнести глоток свежего воздуха в отношения и укрепить интимную связь между партнерами. Однако исследуя новые формы близости, важно помнить о безопасности и серьезно подходить к вопросам здоровья. Так, один из сексуальных экспериментов оказался не таким безобидным, как кажется на первый взгляд.

Ведущего National Geographic обвинили в зоофилии: почему люди испытывают сексуальное влечение к животным?
Ведущего National Geographic обвинили в зоофилии: почему люди испытывают сексуальное влечение к животным?

Зоофилия — сексуальное влечение к животным — девиация, отклонение от нормы, которое порицается обществом. Почему у людей возникают такие странности? Шокирующую новость комментирует наш эксперт.

Погромы, поджоги и избиения приезжих в Англии: что такое мигрантофобия и как она приводит к насилию
Погромы, поджоги и избиения приезжих в Англии: что такое мигрантофобия и как она приводит к насилию

Убийство детей спровоцировало бунты в нескольких городах Англии — под ударом оказались и мигранты. Разбираемся, что происходит в Соединенном Королевстве и как ксенофобия (снова) стала причиной насилия.

50 cent, Леди Гага и другие звезды отказываются от секса: почему они это делают?
50 cent, Леди Гага и другие звезды отказываются от секса: почему они это делают?

Многие люди отказываются от секса, полагая, что это изменит их жизнь к лучшему. И селебрити не исключение. А что об этом думают специалисты?

Есть ли у вас порнозависимость? Изучите чек-лист из 5 пунктов
Есть ли у вас порнозависимость? Изучите чек-лист из 5 пунктов

Многие люди смотрят порно, нередко — даже вместе с партнером, чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь. Но мало кто задумывается, что это занятие вызывает сильнейшую зависимость. Разбираемся, с чем это связано и как ее выявить.

«Я влюбляюсь в людей, которых даже не знаю»: 6 признаков того, что вы в парасоциальных отношениях
«Я влюбляюсь в людей, которых даже не знаю»: 6 признаков того, что вы в парасоциальных отношениях

Многие люди погружаются в фантазии о своих кумирах и привязываются к ним, испытывая настоящие чувства. Так произошло и с нашей героиней, которая теперь не может построить отношения с другими мужчинами.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.