Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Татьяна Галич

Кандидат психологических наук, психолог-консультант, специалист по работе с психотравмой

Кандидат психологических наук, психолог-консультант, специалист по работе с психотравмой

Об эксперте

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия

  • Эмоционально-образная терапия

  • Провокативная терапия

  • Экзистенциальная терапия

Запросы

  • Последствия психологической травмы, тяжелой потери

  • Высокая тревога, страхи

  • Снижение мотивации, эмоциональное выгорание, прокрастинация

  • Низкая уверенность в себе, высокая самокритичность

  • Проживание жизненных кризисов

  • Восстановление после длительного стресса

  • Сложности в отношениях с партнером

  • Неудовлетворенность сексуальной жизнью

  • Психосоматика

Ограничения

  • Возраст до 25 лет

  • Любые зависимости

  • Суицидальные мысли

  • Острые психические состояния

Консультации

Индивидуальные консультации онлайн. Наставничество для начинающих психологов. Супервизионные группы для психологов.

Образование

Основное

Владимирский государственный университет (ВлГУ)

Психолог, преподаватель психологии

Дополнительное

1. Институт практической психологии «Иматон»

«Арт-терапия»

«Психогенное переедание: практика психотерапевтической работы»

«Пищевые нарушения. Теория и практика психотерапии»

«Психологическое консультирование»

«Международные методы травматерапии: помощь взрослым и детям»

2. LifePractic

«Искусство психотерапии»

«Психотерапия интимной супружеской жизни»

«Терапевтические отношения»

«Основы экзистенциального коучинга»

3. Институт прикладных социальных технологий

«Психологическая коррекция психосоматических заболеваний»

Опыт работы
  • Психолог-консультант, преподаватель во Владимирском юридическом институте — с 2003 по 2022 годы.

  • Психолог-консультант, преподаватель, методолог курсов в Институте социальной и практической психологии Александра Шахова — с 2022 года

  • Практика психолога-консультанты — с 2001 года

Общий стаж консультирования — более 20 лет (с 2001 года). За это время проведены тысячи часов консультаций, пройдено 300 часов личной терапии и 100 часов личной супервизии

Контакты
Публикации
«Мама хочет дружить, но я устаю от общения с ней. Бросить ее не могу. Как тогда освободиться от напряжения?»
«Мама хочет дружить, но я устаю от общения с ней. Бросить ее не могу. Как тогда освободиться от напряжения?»

«У меня проблема с моим отношением к матери. Все мое детство она то работала, то гуляла. Мы с братом росли сами по себе. Когда ей что-то не нравилось, она орала и швыряла в нас предметы. Терпели, так как мать не выбирают. Брат уехал на заработки, потом женился, у него все хорошо, приезжает редко, мы к нему не ездим, слишком далеко живет. Может иногда прислать немного денег, с матерью почти не общается, если о чем-то попросить, то сделает, и на этом все…»

«Мама била меня из-за оценок. Теперь она изменилась, но я по-прежнему ее ненавижу. Как быть?»
«Мама била меня из-за оценок. Теперь она изменилась, но я по-прежнему ее ненавижу. Как быть?»

«Когда я была маленькая, мама применяла ко мне физическое насилие (из-за оценок), это отразилось на моей психике. Также была травля в школе: насмешки и издевательства…»

«Кажется, я зависим от музыки — только она спасает меня от туманного сна жизни»
«Кажется, я зависим от музыки — только она спасает меня от туманного сна жизни»

«Начал замечать, что моя жизнь кажется мне каким-то очень туманным сном. И проблема в том, что развеять этот „сон“ может только музыка. Без нее я не могу нормально существовать в реальности, все кажется каким-то скучным, надоедливым и навязчивым…»

«Как должна выглядеть женщина в 53 года? Закрашивать ли седину и что носить?»
«Как должна выглядеть женщина в 53 года? Закрашивать ли седину и что носить?»

«Надеюсь получить совет. Мне 53 года. Есть двое детей 10 и 6 лет. Воспитываю их одна. В последнее время у меня появилась возможность следить за своей внешностью. Дети подросли, и можно больше времени уделять себе. При этом я не нравлюсь себе, кажусь себе старой. Но старой себя не чувствую. Вернее, так: не хочу чувствовать себя старой…»

«Муж психует в поездках и ведет себя отвратно. Я уж не знаю, какую тактику применить»
«Муж психует в поездках и ведет себя отвратно. Я уж не знаю, какую тактику применить»

«Каждый раз, когда мы вдвоем или с детьми отправляемся в поездку (на машине либо самолете, поезде), муж сильно нервничает, срывается на нас, кричит, ругает, унижает. Пробовала и возмущаться, и успокаивать…»

Алиса Теплякова устроила драку: какие психологические нарушения могут возникать у вундеркиндов
Алиса Теплякова устроила драку: какие психологические нарушения могут возникать у вундеркиндов

Не по годам развитый интеллект может стать причиной социальной изолированности и ментальных проблем у ребенка.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.