«Хочешь спасать планету — начни не с трубочки, а с экологичного отношения к себе. В 2020 году мы остро ощутили необходимость самосохранения: тревога, неопределенность, страх за здоровье, изоляция или, наоборот, тесный контакт с семьей 24/7. Напряжение нарастает, порой выливаясь в неутешительную статистику разводов и домашнего насилия. Случаи последнего, к слову, участились в 2,5 раза в апреле, пока мы сидели дома», — рассуждает редактор Настя Осколкова.
Слышали о медиаэкологии и вреде думскроллинга, который подразумевает постоянное чтение негативных новостей? В интернете стоит придерживаться тех же строгих правил гигиены, как и в реальной жизни в условиях эпидемии COVID-19, настаивает автор статьи, сравнивая экологические проблемы с безответственным отношением к себе. А из-за отсутствия внутренних ресурсов человек не может заботиться и о природных, но самое время это исправить.
О токсичных отношениях и тревожных звоночках психологического насилия, об отстаивании личных границ и лайфхаках для сохранения независимости читайте на сайте .
