«Отношения и/или карьера. Дилемма современной женщины»: о чем рассказал психолог Максим Коваленко на лекции в «ГУМ Кинозале»

Кадр из фильма «По половому признаку» (2018 год)

Фото

«Кинопоиск»

История вопроса

В нашей стране начиная с XX века вопрос эмансипации женщин, кажется, стоял не так остро, как на Западе. Постулаты социализма включали в себя, кроме всего прочего, идеи европейских феминисток.

И они так или иначе нашли реальное воплощение в нашей повседневной жизни и культуре

Вспомним киноклассику «Москва слезам не верит» или «Служебный роман»: образ женщины-начальницы был вполне обычным и понятным зрителю. Но уже в этих историях обнажается другая проблема — неблагополучие личной жизни сильных и независимых дам.

Сегодня у нас тоже достаточно примеров успешных бизнес-леди, актрис и так далее, но часто складывается впечатление, что их успешность в карьере и финансах вступает в противоречие с отношениями. Так можно ли выстроить баланс этих сфер и из чего он складывается?

КЛЮЧИ К УСПЕХУ В КАРЬЕРЕ

Какие качества, ресурсы и принципы помогли юристке, судье Верховного суда США Рут Гинзбург победить дискриминацию женщин на уровне системы? Как и почему ей удалось построить успешную карьеру, несмотря на тяжелые условия?

1. Стойкость перед давлением

Любой атрибут успеха: ответственность, деньги, повышенное внимание, влияние — требует силы характера их обладателя.

Знаменитая метафора про бабочку, которая не сможет летать, если собственными силами не выберется из кокона, здесь очень уместна

Рут Гинзбург поступает на юридический факультет по зову сердца, несмотря на то, что в тот момент в Гарварде не было даже женских туалетов, а далее бросает вызов системе дискриминации, которая существует уже несколько столетий.

2. Способность столкнуться лицом к лицу с проблемой

Нам всем иногда очень хочется закрыться в уютном мире иллюзий и ничего не решать. Но героиня фильма, узнав об опасном диагнозе мужа, просит доктора рассказать честно: с чем они имеют дело и каковы шансы на выздоровление. То, с чем мы способны столкнуться лицом к лицу, перестает быть чем-то пугающим. Понимая, из чего состоит проблема, человек способен начать ей управлять.

3. Последовательность и трудолюбие

«Я хочу убедить суд, что эти законы — неконституционны» — заявляет юристка клиенту. «Как вы это сделаете?» — удивленно восклицает он. «Сначала одно дело, затем другое», — отвечает она. В этом небольшом диалоге заключается секрет того, как маленькой женщине удалось достичь больших изменений. Существенные сдвиги достигаются шаг за шагом, последовательно и дисциплинировано.

4. Навыки общения

Человек — социальное существо. И пусть мы по природе разные в плане открытости, но так или иначе взаимодействуем друг с другом. Даже самому закрытому социофобу кто-то построил дом, сшил одежду и продал это все.

И чем успешнее мы можем налаживать коммуникацию, тем больше шансов достичь своих целей, какими бы они ни были

Рут Гинзбург умеет удержать внимание своих студентов, заставляет поверить в успех отчаявшегося клиента, а затем и убеждает суд в том, что мир изменился, а законы нет.

5. Миссия

Можно быть и сильным, и дисциплинированным, и эрудированным, но если человек не способен ответить на вопрос «а зачем все это?», то через какое-то время его ресурсы закончатся. Героиня верит, что она может дать законное основание новому поколению чувствовать себя более свободными и этот смысл придает ей силы, чтобы преодолевать трудности и идти дальше.

ПРАВИЛА ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ

Наша культура глубоко невротична. Как правило, кино и литература представляет много примеров того, «как не надо». Герои вступают в созависимые отношения, мучают друг друга, манипулируют, и это все подается как «истинная любовь». Фильм «По половому признаку» в этом смысле является счастливым исключением. Главные герои тоже встречаются с трудностями, но успешно их преодолевают. Как им это удается?

1. Уважение границ

Видеть в партнере полноценную личность со своим мнением — важный фактор не только терпимости, но и взаимного интереса.

Люди, которые сливаются друг с другом до полного поглощения, как правило, только на первом этапе испытывают блаженство, но затем начинают чувствовать дискомфорт и скуку

Рут и Марти Гинзбурги с большим уважением относятся к желаниям и ценностям друг друга, даже если они в чем-то несогласны.

2. Сотрудничество вместо соперничества

Очень часто в отношениях, где оба партнера являются сильными личностями, начинается соревнование, кто «круче». Они тратят много энергии на усиление своих позиций, иногда за счет ослабления позиций партнера. Это вызывает обиду, злость, недоверие. Но наши герои действуют как одна команда, поддерживая друг друга.

3. Коммуникация

Общение между партнерами на уровне идей и ценностей, а не только насчет похода в магазин и мытья посуды, — невероятно важная составляющая полноценных отношений. О том, что с партнером важно разговаривать, не всегда думают в начале совместного пути (из-за гормонов) и забывают по истечении определенного времени (вроде, все уже обсудили). Герои фильма занимаются разными направлениями в юриспруденции, но им всегда интересно друг с другом. И над этим, кстати, можно и нужно работать.

4. Общий вклад в отношения и быт семьи

Отношения — результат вклада как минимум двух людей. Метафорично выражаясь: между мужчиной и женщиной 10 шагов, и каждый может и должен сделать свои 5.

Вклад может быть материальным и нематериальным, но он должен быть

В фильме мы видим, что мужчина, будучи успешным адвокатом, берет на себя часть работы по уходу за детьми и готовке, а женщина кроме домашних дел еще успевает зарабатывать преподавателем и защитником в суде.

5. Телесное взаимодействие

Какими бы высококультурными мы себя ни считали, биологически человек все еще относится к отряду приматов. Нам чрезвычайно важно «вычесывать» друг друга: обниматься, целоваться, держать за руку. Все члены семьи Гинзбургов очень тактильные, они постоянно взаимодействуют друг с другом. Встречаются ли они с трудностями или празднуют победу, объятия — никогда не бывают лишними. 

КОНФЛИКТ. КОНЕЦ ИЛИ СПОСОБ СТАТЬ БЛИЖЕ?

1. Предотвращение

Лучшее лечение болезни — профилактика. Самое успешное столкновение — то, которое не состоялось. Перечисленные выше пункты, относящиеся к здоровым отношениям, уменьшают вероятность возникновения трений и разногласий. Если вы готовы слушать, слышать, уважать партнера и умеете вежливо доносить свою точку зрения, то просто не создаете напряжение и необходимость разрядки.

2. Разрешение

К сожалению, в долгих отношениях конфликты практически неизбежны. Иногда наше видение настоящего и будущего могут расходиться.

И тогда важно знать, как выходить из противоречия с минимальными потерями, а лучше и взаимными приобретениями

В момент конфликтов Рут и Марти Гинзбурги не забывают о принципе уважения. Они стараются не унижать друг друга, понимая, что ущемленная самооценка часто и является причиной конфликта. Они приводят доводы в пользу ценности партнера и стараются найти конструктивный выход.

3. Третья альтернатива

Стивен Кови уверяет, что в конфликте почти всегда можно найти такое решение, которое будет лучшим для всех участников спора, при условии, что мы договорились всерьез сотрудничать в этом направлении.

Человек ограничен своей точкой зрения и может не видеть все плюсы и минусы ситуации. Прислушавшись к позиции другого, он получает шанс увидеть более объемную картину, а значит — прийти к более адекватному выводу.

Если я вижу на монете «орла», а собеседник «решку», то мы можем, конечно, до хрипоты спорить, а можем договориться и понять, что из себя представляет монета на самом деле.

Вывод

В заключение заметим, что важные для нас сферы жизни требуют внимания и действий. Карьера и отношения могут приносить удовольствие, как и сад, за которым вы не забываете ухаживать.

Безусловно, никаких волшебных формул «успеха» не существует. Но если учесть описанные выше пункты, вдохновленные фильмом по «По половому признаку», не увеличиваем ли мы шанс обрести счастье и на работе и в семье?

Максим Коваленко

Психолог, EMDR-терапевт