Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Ольга Бочкова

Детский и подростковый психотерапевт, эксперт по безопасности, основатель «Академии безопасности Ольги Бочковой»

Детский и подростковый психотерапевт, эксперт по безопасности, основатель «Академии безопасности Ольги Бочковой»

Об эксперте

Работает с запросами:

  • личная и интимная безопасность,

  • профилактика травли,

  • безопасность в интернете и защита от кибербуллинга,

  • безопасность в чрезвычайных ситуациях. 

Образование

Основное

1. Рязанский государственный университет имени С. А. Есенина (РГУ)

Учитель английского и немецкого языков

2. Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ)

Клинический психолог

Дополнительное

1. Московская академия практической психологии (МАПП)

Практикующий недирективный игровой педагог

2. Кировский институт практической психологии

«Системная семейная терапия»

3. Kidpower International (США)

Kidpower Child Protection Advocates Training

4. Учебно-методический центр по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям города Москвы

«Профессиональная подготовка спасателей»

Контакты
Публикации
«Я постоянно переедаю. Как научиться вовремя останавливаться?»
«Я постоянно переедаю. Как научиться вовремя останавливаться?»

«Я часто передаю из-за того, что мне вкусно, из-за того, что не хочу еду выбрасывать, из-за того, что не хочу оставлять вкусное на потом. И только после того, как я почувствую тошноту, только тогда я пойму, что переела. Как уметь во время останавливаться?»

«Мама считает, что я не справлюсь с выбранной профессией, и пытается научить меня фэншуй»
«Мама считает, что я не справлюсь с выбранной профессией, и пытается научить меня фэншуй»

«Мама не верит в меня, кричит, что профессия, которую я выбрала, очень сложная, и у меня ничего не получится. Она сравнивает меня с другими, говорит, что они „зарабатывают с 10 лет“, а я только и делаю, что сижу в телефоне. Хочет научить меня фен-шуй, и я занимаюсь этим, но только потому, что боюсь, что она будет бить меня или кричать…»

«Я пять лет живу в своем мире и не хочу возвращаться в ужасную реальность»
«Я пять лет живу в своем мире и не хочу возвращаться в ужасную реальность»

«Мне не нравится реальность, она ужасна. У меня есть свой мир, где все хорошо, и я в нем нахожусь всегда, даже когда я в обществе. Там те же люди, что и вокруг меня, только с другим поведением, и я с ними всеми общаюсь, шевеля губами. Иногда я так залипаю там, что забываю, что общаюсь с другим человеком…»

«Три года не получается влюбиться. Я какая-то не такая?»
«Три года не получается влюбиться. Я какая-то не такая?»

«Я была влюблена долгое время, примерно четыре года, к сожалению, безответно. Этот человек меня не любил, игнорировал, я же притворялась, что ненавижу, и открыто своих чувств не проявляла. Видела его очень часто, почти каждый день. Это была моя первая любовь. Любила искренне, всей душой. Сейчас не в контакте с этим человеком…»

«Я молчу на занятиях, потому что мне страшно выступать»
«Я молчу на занятиях, потому что мне страшно выступать»

«Мне страшно отвечать на уроках, даже если я хорошо выучила тему. Молчу, даже если знаю правильный ответ. Очень боюсь спросить что-то непонятное. Также мне страшно выходить куда-то одной, я начинаю дрожать…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.