psyhologies.ru
тесты
текст: Подготовил Николай Проценко 

Кто страдает тревожными расстройствами?

Постоянная тревожность зачастую не кажется посторонним чем-то серьезным. Достаточно просто «взять себя в руки» и «не переживать по пустякам» – думают они. К сожалению, иногда беспричинное волнение становится серьезной проблемой, и для человека, подверженного ему, нет ничего сложнее, чем «просто успокоиться».
Кто чаще всего страдает тревожными расстройствами ФОТО Getty Images 

В мире чаще всего тревожным расстройствам подвержены женщины, а также молодые люди до 35 лет. У них чаще всего отмечают: тревогу без определенного повода, приступы сильнейшего страха (панические атаки), навязчивые мысли, для избавления от которых необходимо совершать определенные ритуалы, социофобию (страх общения) и различные виды фобий, такие как боязнь открытых (агорафобия) или замкнутых (клаустрофобия) пространств.

А вот распространенность всех этих заболеваний в разных странах отличается1.

Психологи из Кембриджского университета (Великобритания) во главе с Оливией Ремес (Olivia Remes) выяснили, что в Северной Америке, Северной Африке и на Ближнем Востоке тревожными расстройствами страдает около 7,7% населения. В Восточной Азии – 2,8%.

В среднем по всему миру на тревожные расстройства жалуется около 4% населения.

Женщины зацикливаются на обдумывании сложившейся ситуации, что провоцирует тревогу

«Мы точно не знаем, почему женщины больше подвержены тревожным расстройствам, возможно, дело в неврологических и гормональных различиях полов, – говорит Оливия Ремес. – Традиционной ролью женщины всегда была забота о детях, так что их склонность беспокоиться оправдана с точки зрения эволюции. Женщины также больше склонны эмоционально реагировать на возникающие проблемы и трудности. Они нередко зацикливаются на обдумывании сложившейся ситуации, что провоцирует тревогу, в то время как мужчины обычно предпочитают решать проблемы активными действиями».

Что касается молодых людей до 35 лет, не исключено, что их склонность к тревоге объясняют высокий темп современной жизни и злоупотребление социальными сетями.

1 O. Remes et al. «A systematic review of reviews on the prevalence of anxiety disorders in adult populations», Brain and Behavior, June 2016.
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты