4 366

Триумф прокрастинаторов. Почему некоторые вещи лучше делать в последний момент?

Стоит на минуту отвлечься от работы, чтобы заглянуть в соцсети, или отложить дела, чтобы посмотреть фильм, внутренний критик начинает обвинять в прокрастинации. Действительно ли лениться так опасно, или есть задачи, выполнять которые эффективнее в последний момент?
Триумф прокрастинаторов. Почему некоторые вещи лучше делать в последний момент?

Сегодня все говорят об эффективности. Любое отклонение от рабочего графика считается преступлением перед компанией, руководителем и командой и называется страшным словом «прокрастинация». Выпить чашку кофе или поговорить с другом по телефону в рабочее время считается недопустимым, специальные программы следят за активностью в интернете, а босс неодобрительно качает головой, заметив отсутствующий взгляд сотрудника на совещании.

Прокрастинация не самое страшное явление на свете. Многие изобретатели, музыканты и писатели были прокрастинаторами. Моцарт написал свою знаменитую увертюру к опере «Дон Жуан» утром в день премьеры после веселой ночи с друзьями.

Некоторые вещи лучше делать в последний момент

Дэвид Аллен, автор бестселлера о продуктивности «Как привести дела в порядок» (МИФ, 2001), написал о том, что выполнять некоторые задачи лучше непосредственно перед дедлайном.

Если у вас будет в два раза больше времени, вы не справитесь с задачей в два раза быстрее, но получите двойную порцию стресса

Несмотря на репутацию гуру тайм-менеджмента, он предпочитает упаковывать чемодан незадолго до путешествия, объясняя это так: «Если я дам себе больше времени на упаковку вещей, я потрачу все это время на упаковку. Но не на то, чтобы складывать вещи, а на размышления о том, что положить в чемодан. Брать ли повседневный свитер? Положить одну или две пары туфель? Будет ли у меня время побегать во время командировки? Сильно похолодает или нет? И так далее, до бесконечности».

Дэвид Аллен поясняет, что если у него будет в два раза больше времени на багаж, он не справится с задачей в два раза лучше или быстрее, но точно получит двойную порцию стресса.

Есть дела, которые не стоит откладывать

Если рутинные дела можно оставить на потом, то творческие задачи, такие как написание картины или музыкального произведения, откладывать не стоит.

Чтобы сделать что-то в последний момент, нужны два условия.

1. Точно знать, сколько времени займет у вас выполнение этой задачи. Такой подход практически неприменим к креативной деятельности, хотя некоторые творческие люди любят работать под давлением. Они говорят, что иногда в последний момент их осеняют блестящие идеи. Обратите внимание на слово «иногда».

Озарение, как правило, приходит после того, как тема тщательно изучена и обдумана

Стоит ли рисковать в надежде, что муза посетит вас за пять минут до дедлайна? К тому же озарение, как правило, приходит после того, как тема тщательно изучена и обдумана.

2. Сознательно решить, что вы сделаете это в последний момент. Если вы так решили, не мучайте себя сомнениями. В противном случае получите больше стресса, чем преимуществ от своей прокрастинации. Дэвид Ален дает такой совет: «Договоритесь с самим собой. Это должен быть сознательный выбор, такой, чтобы беспокойная часть вашей натуры не высасывала вашу энергию через размышления вроде «кажется, мне не стоило так поступать».

Источник: Inc.

Текст: Александра Галимова
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты