10 213

10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

Наслаждаться жизнью, как в детстве, можно и даже нужно, считает журналист Тим Лотт. Он предлагает десять приемов, которые помогут почувствовать себя ребенком в 30, 40 и даже 80 лет.
10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

Число кидалтов растет. Более 60% взрослых британцев признаются, что чувствуют себя большими детьми. Таковы результаты исследования, которое проводилось по инициативе детского телеканала Tiny Pop. Я тоже люблю проводить время по-детски, и у меня есть несколько свежих идей на этот счет.

1. Пойти в гости с ночевкой

В гостях можно отрываться по полной — есть вредную еду и сладости и не спать допоздна, рассказывая страшные истории. Я пробовал договориться о подобном развлечении с соседями, но пока безуспешно. Похоже, они решили, что я немного странный. Возможно, увидели во мне маньяка, который вламывается в чужие дома, но я не сдаюсь. В конце концов, на соседях свет клином не сошелся. Рано или поздно у меня найдутся соратники-кидалты.

2. Объесться конфетами

Когда прихожу в магазин сладостей и вижу все это разноцветное великолепие, в мозгу всплывает предупреждение: «Взрослый человек не ест леденцы, жевательный мармелад и ириски». Что за бред? Моим зубам уже ничто не поможет, так же, как и талии. Как мне надоел этот сырой органический шоколад без сахара!

3. Попрыгать на надувном батуте

Это самый веселый способ провести время летом. Особенно если немного выпили или у вас проблемы с координацией. Правда, люди после 50 обычно стесняются так веселиться, потому что боятся показаться смешными. А я уверен, что быть смешным здорово.

4. Подарить гостям что-то приятное

Пусть каждый друг унесет с вашей вечеринки не только приятные воспоминания, но и индивидуальный подарок. Это может быть мешочек с конфетами, воздушный шарик или что-то еще.

5. Выдать себе карманные деньги

Это так приятно, получить небольшую сумму, которую можно потратить на удовольствия — аттракционы, кино, конфеты и мороженое.

6. Поваляться в постели

Многие практиковали это удовольствие в подростковом возрасте, но, став взрослыми, стали чувствовать себя виноватыми, когда проводят время без дела. Оставьте взрослое чувство вины за дверью спальни и отдайтесь лени.

10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

7. Купить себе мягкую игрушку

В детстве у каждого ребенка был любимый медведь, заяц или еще какой-нибудь пушистый зверь. Как-то раз в непростой момент жизни я взял мишку Тедди у своего ребенка. Я всю ночь обнимал его и рассказывал о своих бедах. Не скажу, что помогло, но не прочь повторить тот опыт. Боюсь только, дети будут против.

8. Покричать от души на спортивном матче

Даже если смотрите игру в пабе или дома, выпустите пар.

9. Поплакать

Часто мужчин обвиняют в бесчувственности. На самом деле они боятся плакать, чтобы их не посчитали недостаточно мужественными. Помните, как в детстве заливались слезами, если ругала мама? Почему бы не попробовать эту тактику во взрослом возрасте? Пилит жена? Начните рыдать, и она забудет о причине недовольства.

10. Попускать кораблики в ванной

Взрослое купание — ужасно скучно. Давно мечтаю о водонепроницаемых книгах, которые можно читать в ванной, но от моторной лодки тоже не откажусь. Подумываю организовать курс по обучению кидалтов. Оплатить его можно будет шоколадными монетками и объятиями.

Об авторе: Тим Лотт — журналист, колумнист Guardian, автор книги «Под теми же звездами».
Подготовила: Александра Галимова
Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Стараетесь использовать каждую минуту с пользой?

Электронные книги PSYCHOLOGIES

СКАЧАТЬ
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Расскажем, покажем и поможем трансформировать мышление 25 октября на второй ежегодной конференции Psychologies Day. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты