psyhologies.ru
тесты
текст: Александра Галимова 

10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

Наслаждаться жизнью, как в детстве, можно и даже нужно, считает журналист Тим Лотт. Он предлагает 10 приемов, которые помогут почувствовать себя ребенком в 30, 40 и даже 80 лет.
10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

Число кидалтов растет. Более 60% взрослых британцев признаются, что чувствуют себя большими детьми. Таковы результаты исследования, которое проводилось по инициативе детского телеканала Tiny Pop. Я тоже люблю проводить время по-детски, и у меня есть несколько свежих идей на этот счет.

1. Пойти в гости с ночевкой 

В гостях можно отрываться по полной – есть вредную еду и сладости и не спать допоздна, рассказывая страшные истории. Я пробовал договориться о подобном развлечении с соседями, но пока безуспешно. Похоже, они решили, что я немного странный. Возможно, увидели во мне маньяка, который вламывается в чужие дома, но я не сдаюсь. В конце концов, на соседях свет клином не сошелся. Рано или поздно у меня найдутся соратники-кидалты.

2. Объесться конфетами 

Когда прихожу в магазин сладостей и вижу все это разноцветное великолепие, в мозгу всплывает предупреждение: «Взрослый человек не ест леденцы, жевательный мармелад и ириски». Что за бред? Моим зубам уже ничто не поможет, так же, как и талии. Как мне надоел этот сырой органический шоколад без сахара!

10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

3. Попрыгать на надувном батуте 

Это самый веселый способ провести время летом. Особенно если немного выпили или у вас проблемы с координацией. Правда, люди после 50 обычно стесняются так веселиться, потому что боятся показаться смешными. А я уверен, что быть смешным здорово.

4. Подарить гостям что-то приятное 

Пусть каждый друг унесет с вашей вечеринки не только приятные воспоминания, но и индивидуальный подарок. Это может быть мешочек с конфетами, воздушный шарик или что-то еще. Не стоит класть в мешочек деньги или наркотики, это слишком по-взрослому.

5. Выдать себе карманные деньги 

Это так приятно, получить небольшую сумму, которую можно потратить на удовольствия – аттракционы, кино, конфеты и мороженое.

10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

6. Поваляться в постели 

Многие практиковали это удовольствие в подростковом возрасте, но, став взрослыми, стали чувствовать себя виноватыми, когда проводят время без дела. Оставьте взрослое чувство вины за дверью спальни и отдайтесь лени.

7. Купить себе мягкую игрушку 

В детстве у каждого ребенка был любимый медведь, заяц или еще какой-нибудь пушистый зверь. Как-то раз в непростой момент жизни я взял мишку Тедди у своего ребенка. Я всю ночь обнимал его и рассказывал о своих бедах. Не скажу, что помогло, но не прочь повторить тот опыт. Боюсь только, дети будут против.

8. Покричать от души на спортивном матче 

Даже если смотрите игру в пабе или дома, выпустите пар.

10 способов разбудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым

9. Поплакать 

Часто мужчин обвиняют в бесчувственности. На самом деле они боятся плакать, чтобы их не посчитали недостаточно мужественными. Помните, как в детстве заливались слезами, если ругала мама? Почему бы не попробовать эту тактику во взрослом возрасте? Пилит жена? Начните рыдать, и она забудет о причине недовольства.

10. Попускать кораблики в ванной 

Взрослое купание – ужасно скучно. Давно мечтаю о водонепроницаемых книгах, которые можно читать в ванной, но от моторной лодки тоже не откажусь. Подумываю организовать курс по обучению кидалтов. Оплатить его можно будет шоколадными монетками и объятиями.

Об авторе

Тим Лотт

Тим Лотт (Tim Lott) – журналист, колумнист Guardian, автор книги «Под теми же звездами».

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты