Удивительный факт: многие люди решаются на измену, чтобы положить конец разваливающемуся браку. Они думают, что партнер поймает их на месте преступления или соберет достаточное число улик и самостоятельно примет решение о разводе. Конечно, измена даже в «благих целях» — освободить обоих супругов из пут неудачного брака — все равно остается предательством. Тем не менее такой способ выбирает большое число супругов по всему миру. Что заставляет их так делать?
Почему супруги изменяют и хотят, чтобы их поймали?
1. Страх заговорить о разводе
Многим парам сложно открыто признать, что отношения себя исчерпали, особенно если один партнер боится реакции другого.
2. Нежелание инициировать расставание
Некоторым супругам измена дает возможность переложить ответственность за разрыв отношений на другого и обвинить его в развале брака.
3. Вера, что измена — единственный допустимый повод для разрыва
К сожалению, немало людей считают, что несчастье в браке еще недостаточный повод для развода. И хотя им может показаться, что измена решит проблему — даст возможность закончить отношения, но в результате их действий может пострадать партнер, дети, родственники, друзья и они сами. Этого можно было бы избежать, если бы они смогли решиться открыто обсудить то, что происходит в отношениях.
Каковы последствия?
Для того, кто изменил
Если вы задумывались о подобных действиях или их совершили, вам стоит кое-что знать. Когда пройдет азарт от романа на стороне, очень вероятно, что на вас нахлынет волна негативных эмоций: тревога, чувство вины и стыда, беспокойство, смятение и сожаление. Вы можете возненавидеть себя, думая о том, как ваши поступки скажутся на близких.
Для того, кому изменили
Когда партнер узнает, то ощутит острую боль от предательства, начнет задумываться, что в отношениях было правдой, а что ложью. Он испытает страшные муки и захочет выместит боль на вас. Муж или жена решит отплатить за страдания, при этом будет терзать себя, думая, что все ваши прошлые признания в любви ложью.
Для близких
Партнер — не единственный человек, который осудит вас за измену. Его родственники, ваши родители, братья и сестры, друзья, коллеги, а в будущем даже ваши дети могут посмотреть на вас с осуждением за то, что вы совершили. Ущерб от измены будет неописуемым.
Почему так страшно попросить развод?
Нужно разобраться, чего вы опасаетесь. Вы боитесь сделать партнеру больно? Мучает чувство вины? Вам страшно подумать, что он или она может сделать?
1. Реакция партнера
Если вы боитесь, как отреагирует партнер на ваши слова, мысленно приготовьтесь к худшему, при этом надеясь на лучшее. Возможно, вам даже понадобится помощь, чтобы донести до партнера эти известия. Если боитесь сделать больно, надо понять, что избежать этого не удастся, если он хотел бы продолжать отношения. Но вы можете постараться максимально смягчить удар и облегчить муки совести, прямо сказав, что все кончено.
2. Принятие решения
Надеясь переложить ответственность на партнера, вы проявляете неуважение к себе и к нему. Пытаясь с помощью манипуляций заставить его принять решение за вас, вы поступаете неэтично.
Что же делать?
Вместо того чтобы пытаться вырваться из отношений с помощью романов на стороне, наберитесь храбрости и поговорите с супругом или супругой, высказав всю правду.
Как бы неприятно вам ни было представлять тяжелый разговор о разрыве, это будет лучшим решением
Если не хотите нарушать брачные обеты, но несчастны в браке, поразмыслите о своих чувствах и вспомните, что ответственность за благополучие в семье лежит на обоих супругах. Вы не можете добиться этого в одиночку и не обязаны страдать и дальше.
Если отношения исчерпали себя, пора это признать. Наиболее честный по отношению к партнеру способ их завершить — прямой и взаимно уважительный разговор.
Теплая и умная книга от клинического психолога с 35-летним стажем, которая позволит пережить кризис после измены, станет советчиком и поддержкой в непростой период, а также поможет лучше понять природу измен. Автор предлагает конкретные, проверенные стратегии для тех, кто переживает измену своего партнера и стремится скорее восстановить отношения.
Об авторе: Карен Финн — лайф-коуч, специалист по восстановлению после разводов.
По материалам
