17 684

«Боюсь знакомиться с девушками»

У меня никогда не было девушки. Я — жутко закомплексованный человек. Не считаю себя привлекательным, у меня «птоз» и рост 158 см. Когда встречаю девушку, которая мне действительно нравится внешне, передо мною встает невидимая стена, все тело каменеет, а на рот будто вешают замок. Я не знаю, что и как говорить. Прекрасно осознаю, что, посмотрев на меня, девушка скорее всего посмеется и пошлет меня. Меня привлекают девушки моего роста, либо ниже. Я уже не первый год мечтаю об отношениях. Но мне просто стыдно с кем-либо знакомиться. Подскажите, что делать.

Александр, 20

У вас совершенно точно есть знакомые: друзья по прошлой или настоящей учебе, по школе, работе. Вероятно, вам трудно знакомиться на улице или в общественных местах, поэтому нужно создавать более комфортные ситуации и пытаться найти родственную душу там. Я говорю о том, что вам стоит чаще участвовать в событиях, которые организуют друзья, а еще лучше — попробовать организовать что-то самому. Придумайте, куда можно пойти, чем заняться группой, и зовите людей. Хороший опыт создает хороший отклик, предлагайте друзьям приглашать на такие события своих друзей. Это поможет расширить круг знакомств.

Конечно, вам потребуется некоторое преодоление себя, но без этого мы не можем сделать ни одного стоящего дела в жизни. Люди идут танцевать на улице, проходят различные квесты, ходят в походы, на экскурсии по родному городу — сейчас много различных активностей, примите в них участие. Начните приглашать к себе домой на тематические вечеринки, игры. Придумайте что-то необычное.

И, конечно, если у вас есть возможность — поработайте с психологом. Это поможет повысить самооценку и уверенность.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
16 апреля

Фестиваль мастер классов: жить в гармонии с собой и миром

Пойти
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты