12 703

«Никак не получается найти работу»

Уже два месяца как я осталась без работы. Переживаю из-за того, что поиск работы, возможно, осложняется тем, что со старого места работы меня «попросили» и рано или поздно приходится в этом признаваться работодателям, которые приглашают меня на собеседования. Без работы у меня возникает ощущение никчемности.

Кристина, 26 лет

Кристина, два месяца без работы — не такой большой срок. Скорее всего, вы все еще тяжело переживаете уход с предыдущего места — то, как все случилось, видимо, оказалось для вас большим стрессом и повлияло на восприятие себя как специалиста (или же вы усомнились в своей способности удержаться на работе, в компании, коллективе).

Думаю, вам не обязательно говорить, как именно вы ушли с последней работы — насколько я понимаю, вас не уволили по статье и соответствующей записи в трудовой книжке нет. Вы можете сами сформулировать, почему приняли такое решение: далеко ездить в офис, не устраивала зарплата, объем работы оказался другой, чем вы ожидали, обязанности отличались от тех, которые с вами изначально обсуждали.

Важно не то, почему вы расстались с предыдущим работодателем, а то, что можете предложить потенциальному. Что вы умеете, чему научились, какие навыки, опыт, знания, возможности приобрели, как вы адаптируетесь на новом месте, входите в новый коллектив. Все это нужно уметь продать, преподнести, чтобы ваши профессиональные и личностные качества совпали с ожиданиями работодателя.

Еще раз посмотрите на свое резюме — возможно, его стоит изменить, что-то добавить. Откликаясь на вакансии, пишите сопроводительные письма. Смотрите обучающие видео, читайте профессиональную литературу, статьи, аналитику, новости, вкладывайтесь в себя, чтобы помочь себе, а не впадать все глубже в преддепрессивное состояние.

Что было, то было. У всех случаются неудачи, бывает, что мы не подходим работодателю, а иногда приходится вот так завершать сотрудничество. Это естественные процессы — невозможно, чтобы все было идеально и никогда не происходило ничего неприятного. Сейчас в ваших силах направить саму себя. Напишите план по дням — уверена, это поможет вам быстрее найти работу.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Стараетесь использовать каждую минуту с пользой?

Электронные книги PSYCHOLOGIES

СКАЧАТЬ
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Расскажем, покажем и поможем трансформировать мышление 25 октября на второй ежегодной конференции Psychologies Day. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты