165 365

«Перестала общаться с мамой»

Моя мама — абьюзер. Много лет я жила в диком неврозе, с заниженной самооценкой и с оглядкой на маму. Это принесло некоторые социальные успехи, но мне они были не нужны. Когда я вышла замуж и родила дочь, у меня буквально открылись глаза: я поняла, что моя мать за человек, и перестала с ней общаться. Несколько раз пробовала с ней поговорить, но у нее тактика непогрешимого человека, вплоть до абсурда. Я приняла решение разорвать связи, но это меня немного гложет: правильно ли я поступила, «это же мама»? Тем более что она до сих пор звонит, хотя я не беру трубку.

Яна, 27 лет

Яна, вы пишете, что разрыв связей с мамой вас немного гложет. Какие чувства за этим стоят, какие мысли посещают? Может, есть сомнение, что не все способы взаимодействия были испробованы?

Когда нас переполняют накопившиеся чувства, эмоции мешают нам четко сформулировать и донести до собеседника содержание мысли. Возможно, ваши попытки поговорить мама воспринимала как необоснованные упреки, видела в них капризы маленькой девочки, для которой она все делала из лучших побуждений, отдала ей всю жизнь. Поэтому она и стояла на своем, боясь самой себе признаться в ошибках.

Рождение у вас дочери привело к озарению, но такого не произошло с вашей мамой, ей нужно время, чтобы понять, чего вы от нее хотите. То, что мама постоянно звонит, показывает ее желание общения с вами. Она растеряна, может быть, зла, но вы важны для нее.

Вы сейчас мудрее своей мамы, вы поняли причины дискомфорта в отношениях с ней. Но почему мама так поступала, каковы причины, мотивация ее стиля воспитания? Могла ли она вести себя по-другому? Все мамы совершают ошибки: никто не знает, как правильно воспитывать, мы учимся этому всю жизнь. Нужно много мужества, души, ресурсов и желания, чтобы пересмотреть свой опыт.

Часто общение с психологами помогает выплеснуть детские обиды и боль, чтобы потом более продуктивно донести до родителей свое недовольство. А главное — перейти на уровень общения «взрослая дочь — взрослая мать». Пока же ваш разрыв связей с мамой выглядит как детские разборки в песочнице: два ребенка не могут договориться.

Представьте, что и у вашей дочери когда-нибудь откроются глаза на вас. Что она будет делать? Сейчас хорошее время позаботиться о глубине детско-родительских отношений в вашей семье.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты