Замужем три года, и в последний год наша сексуальная жизнь разладилась. Я всегда была темпераментной, а сейчас чувствую словно какое-то обострение. У мужа наоборот — спад интереса и желания заниматься сексом. У нас нежные и хорошие отношения, но я уже чувствую себя чуть ли не извращенкой рядом с ним. Боюсь лишний раз намекать и показывать, как я его хочу. Пробовала и красивое белье, и романтическую обстановку, но все это помогает на один раз. Муж говорит, что просто не хочет, дело не во мне. А я волнуюсь, что будет с нами дальше, как вернуть гармонию. Для меня эта часть отношений очень важна. Я не хочу заводить роман на стороне, хотя иногда мне кажется, что это единственный выход, чтобы не превращаться в нервную неудовлетворенную женщину. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать.
Татьяна, 33 года
Иногда именно высокие сексуальные потребности любимой женщины приводят к снижению желания у мужчины. По сути, это даже не снижение желания, а страх не удовлетворить аппетиты жены, страх оказаться «не на высоте», сомнения в своей мужской состоятельности. Особенно часто такое бывает у мужчин любящих, заботливых, внимательных к потребностям супруги. А избегание близости со ссылкой на отсутствие желания — это защитный механизм, способ избежать фиаско.
Выяснение отношений, «разбор полетов», а тем более конфликты на этой почве лишь ухудшают ситуацию. Поэтому на некоторое время возьмите паузу в выяснении отношений. Постарайтесь за это время отдохнуть вместе, вернитесь в романтический период, убедите мужа, что вы не ждете от него «сверхподвигов», что вы любите и цените его. Чаще хвалите его (в том числе как мужчину), это будет способствовать его уверенности в себе и возвращению интереса к интимным отношениям. А пока реализуйте свои сексуальные интересы с помощью «игрушек для взрослых» или перенаправляйте эту энергию в творческое русло, занятия спортом, заботу о муже.

«Я жила в браке без секса»
Исследования показывают: от 15% до 20% пар вступают в интимные отношения реже десяти раз в год. Психологи называют это явление «брак без секса». Кати Мейер поделилась личным опытом жизни в таком союзе.

Разные темпераменты: если партнер хочет секса больше, чем вы
Вы любите друг друга, но ваша потребность в близости выше, чем у партнера. Как быть в этой ситуации и можно ли разрешить этот непростой конфликт?
«Не знаю, как мотивировать мужа больше зарабатывать»
Что вам нужно знать об интровертах: 11 ярких черт
Уважать себя: что это значит?
9 золотых правил прочных отношений
«Хочу отделиться от родителей»
«Друг, он же бывший босс, не отдает долг по зарплате»
10 неожиданных признаков высокого интеллекта
«Все хорошо, только дел невпроворот». Так ли это на самом деле?

Электронные книги PSYCHOLOGIES
-
Что такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
спецпроекты
