67 486

«Встречалась с парнем и его другом — ненавижу себя за это»

В 20 лет я совершила много ошибок: встречалась с парнем, а потом — с его другом. После расставания с ними про меня пошли ужасные слухи. Не смогла справиться с травлей бывших, которые объединились против меня. Они опозорили меня перед нашей компанией, я лишилась друзей и с тех пор ни с кем не была на свидании.

Сейчас мне 24 года. На работе пошли слухи, что я лесбиянка, поэтому отказываю мужчинам. Но это не так. Я боюсь новых слухов. Ненавижу себя за то, что спала с теми парнями в 20 лет. Моя мама всегда называла таких девиц проститутками, и я чувствую себя именно такой — девицей легкого поведения. Бесконечно жалею, что лишилась девственности. Ненавижу свою внешность, всю себя. Но еще чувствую, что жизнь проплывает мимо, а я трачу лучшие годы на депрессию. Хочу положить конец этой боли.

Диана, 24 года

Действительно, не стоит тратить время на депрессию — это очень хороший настрой для работы по изменению жизни. Мы все совершаем ошибки. Просто по неопытности мы можем принести боль людям, с которыми близки, и причинить эмоциональный вред себе.

Я думаю, что вы разобрались с тем, в чем были неправы, и пора перестать наказывать себя. Вы вовсе не девица легкого поведения, не нужно навешивать на себя ярлыки. В конце концов, вы все были совсем молодыми людьми и не были связаны никакими обязательствами, клятвами. Ваш второй молодой человек, который знал об отношениях с его другом, ответственен за то, что происходило, не меньше вас. Но он смог скинуть этот груз.

Перестаньте держать себя в эмоциональной тюрьме, начните отвечать на внимание людей, которые вам нравятся, не зацикливайтесь на слухах. Вы ни в чем не виноваты, но можете зайти слишком далеко в этой травле самой себя. Поработайте с психологом, вероятно, личная встреча принесла бы больше пользы.

Похоже, вы перестали верить себе. Если консультация у психолога невозможно, задавайте вопросы здесь так часто, как они будут появляться.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
19 октября

Конференция, которая расскажет о будущем

Пойти со скидкой
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты