2 186

«Я не умею быть такой, как все»

Общение с другими людьми всегда напоминает мне спектакль. Я заранее могу просчитать, что и когда говорить, когда засмеяться или посочувствовать, но не могу расслабиться в разговоре, больше молчу, подбираю судорожно в голове слова. Людям неинтересно общаться со мной, это видно. У меня нет подруг и приятелей. Не могу понять людей, которые непринужденно общаются, не боясь показаться смешными или открыться собеседнику.

Мария, 31 год

Здравствуйте, Мария! Меня заинтересовала формулировка вашего вопроса: «Не умею быть такой, как все». А почему вы хотите быть как все? Зачем вам это надо? Чтобы стать ближе к другим людям и найти друзей? Но вы пишете, что у вас их нет. Возможно, как раз из-за того, что вы ломаете себя, пытаетесь быть кем-то другим, но не собой. И вам сложно в этом чужом, неестественном для вас образе. Окружающие чувствуют неискренность, поэтому сблизиться не получается.

Начните быть собой, пусть даже молчаливой, задумчивой, застенчивой, но собой. Не обязательно быть душой компании, чтобы вокруг вас начали собираться люди. Пусть ваши особенности станут вашей изюминкой и вашими достоинствами. Человеку, который больше молчит, чем говорит, легче доверить что-то сокровенное, ведь он вряд ли пойдет об этом рассказывать другим. Ваши задумчивость и неспешность в разговоре могут быть притягательны, наделять вас неким шармом.

Все это «заработает» в том случае, если вы сами примете себе такой, какая вы есть. Тогда и не страшно будет расслабиться при ком-то и даже показаться смешной. Вы ведь уже не надеваете маски, значит, и прятать нечего.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
25 октября

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Пойти со скидкой
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Расскажем, покажем и поможем трансформировать мышление 25 октября на второй ежегодной конференции Psychologies Day. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты