3 933

«Я осталась без подруг»

Недавно сразу две лучшие подруги уехали, теперь живут далеко, поддерживать отношения с ними не получится. Мне не с кем общаться. Накрыла какая-то депрессия и уныние, скучаю безумно. Дни угнетают все больше. Как справиться?

Лариса, 19 лет

Подруги уехали, но они не увезли с собой ни ваших интересов, ни увлечений, ни желаний. Не они занимались вашим развитием, не они делали все то, что вам интересно. Они могли сопровождать вас, составлять компанию, но не более того. Самое главное, что у себя остались вы сами.

Эта грусть, депрессивное состояние пройдут, если вы позаботитесь о себе и оглянетесь вокруг в поисках новых знакомств. Конечно, сейчас это делать трудно, вы можете все время словно бы сравнивать новых людей с теми девушками и находить в них одни недостатки. Сейчас, может быть, и не получится сразу найти полноценную замену уехавшим подругам. Дайте себе время. Это некий траур по отношениям. Пройдет время, и вы вновь сможете видеть интересных людей, с которыми возможна дружба.

Единственное, о чем не нужно забывать, — это о том, что жизнь продолжается и все в ней зависит от вас. Уделяйте как можно больше времени насыщенной жизни, не давайте возможности тоске поселиться в душе. А легкая грусть пройдет сама собой.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Загрузка...
Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47
164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты