текст: Жанна Омельяненко 

Чем заняться дома зимой?

Зимой легко впасть «в спячку», проводя все выходные напролет за просмотром сериалов, ведь отправляться на прогулку в мороз – удовольствие только для сильных духом. Однако и дома можно найти массу полезных и приятных занятий. 8 «домашних» хобби, которые вам понравятся.
8 «домашних» хобби, чтобы пережить зиму

Чем ниже опускается температура за окном, тем сложнее нам заставить себя выйти из дома. Мы хандрим, зарываемся в одеяла, окружаем себя любимой, но не самой полезной едой, смотрим фильмы и сериалы.

Вот несколько идей того, как разнообразить свой зимний досуг, не покидая уютной теплой квартиры.

1.  Экспериментируйте на кухне

Всех можно условно разделить на две категории: кто-то готовит, чтобы жить, а кто-то живет, чтобы готовить. К какой группе можно отнести вас? Зима – время пробовать новые блюда, рецепты и кулинарные методы. Поэкспериментируйте с кухнями разных стран или вкусовыми сочетаниями. Подойдите к процессу творчески.

С чего начать:

Если вы умеете готовить только самые простые блюда, запаситесь хорошими рецептами. Со временем вы начнете уверенно разбираться в разных вкусовых сочетаниях и сможете готовить гастрономические шедевры, не обращаясь к кулинарным книгам.

Экспериментируйте на кухне

2.  Поддерживайте форму с йогой

Это способ поддерживать тело в тонусе зимой, когда состояние здоровья и физическая форма оставляют желать лучшего.

С чего начать:

Чтобы заниматься йогой, не обязательно выходить из дома: многие онлайн-сервисы публикуют уроки бесплатно или за умеренную цену. Подпишитесь на понравившийся курс и проходите один видеоурок раз в несколько дней.

3.  Начните учить новый язык

Изучение языков – отличная зарядка для мозга. К тому же, потратив зиму на освоение основ грамматики и пополнение словарного запаса, вы сможете опробовать новый навык во время весеннего или летнего отпуска.

С чего начать:

Установите в телефон приложение, выберите язык и начните заниматься.

4.  Отточите писательское мастерство

Многие способности заложены генетически, но письмо – это в первую очередь приобретенный навык. Давно хотели научиться связно излагать мысли? Это вполне реально, главное – как можно больше практиковаться.

С чего начать:

Если хотите подробнее изучить теорию писательского мастерства, подпишитесь на любой доступный онлайн-курс. Если ваша задача – развить творческое мышление, пишите просто ради процесса. Решите для себя и составьте план. Найдите список творческих идей для текстов и вперед, за работу.

5.  Расслабьтесь за вязанием

Вязание – идеальное «зимнее» хобби. Как только вы освоите основы, то сможете вязать и параллельно заниматься другими делами: смотреть телевизор, слушать подкасты или аудикониги.

С вязанием даже вечер за сериалами станет продуктивным, ведь по его итогам вы пополните гардероб носками, шарфом или шапкой. Сплошная польза.

С чего начать:

Все, что вам нужно, – пара вязальных спиц, пряжа, вязальный крючок, чтобы цеплять сброшенные петли, и игла для пряжи, чтобы сшивать все части вместе. Выбрать технику вязания и освоить основы вам помогут онлайн-курсы.

Вязание

6.  Найдите своего внутреннего ребенка

Помните, сколько радости в детстве доставляли настольные игры и пазлы? Зима – самое время устраивать посиделки с друзьями за старыми добрыми играми.

С чего начать:

В тот вечер, когда вам захочется свернуться калачиком и смотреть телевизор, предложите своему партнеру, соседям или друзьям поиграть. Можно дополнить игры вином и сыром и сделать еженедельной традицией.

7.  Разработайте новый план тренировок

Как говорится, готовь сани летом, а фигуру – зимой. Не запускайте себя из-за зимних холодов. Разработайте план тренировок, которые можно выполнять дома, и придерживайтесь его.

С чего начать:

И снова вас выручат бесплатные планы тренировок и видеокурсы из Сети.

8.  Попрактикуйтесь в каллиграфии

Так вы освоите новый навык и сможете подписывать открытки идеально красивыми буквами. Все, что нужно, – простые инструменты и немного практики.

С чего начать:

Вам понадобятся калька, металлическое перо, ручка для пера, чернила и сетка для каллиграфического письма. Познакомиться с теоретическими основами помогут онлайн-курсы или блоги.

Каллиграфия

***

Зиму непросто пережить из-за холодной погоды и недостатка солнечного света. Заниматься делами, которые приносят удовольствие, – это способ поддерживать гармонию в течение самого холодного времени года.

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты