3 558

На Бали за счастьем: чему можно поучиться у жителей острова

Путешествуя, мы обращаем внимание не только на достопримечательности и климат, но и на людей. Удивительно, но часто жители экономически благополучных стран не выглядят счастливыми, и, напротив, в не самых процветающих уголках планеты люди приветливы и довольны жизнью. Почему так происходит? Рассказывает Анна Акбари.
На Бали за счастьем: чему можно поучиться у жителей острова

Сейчас я живу на Бали. Большинство приезжает сюда, чтобы отдохнуть на пляже и насладиться атмосферой беззаботности. Но, пообщавшись с местными жителями, они получают ценные уроки.

1. Красота повсюду

Индонезия не самая процветающая страна, но здесь много красивого, и жители это ценят. Восхитительна не только природа Бали, но и то, что создано руками человека. Жители Бали — глубоко духовные люди. Они создают «дары богам» из пальмовых листьев, цветов, благовоний и продуктов и расставляют их по дому и в общественных местах, а на следующий день делают новые украшения. Благовония и цветы повсюду, даже в общественных туалетах и на стойке службы безопасности в аэропорту. И хотя мне чужд религиозный смысл этих обрядов, они украшают мой день.

Даже в самых бедных деревушках прекрасные храмы. На них нет следов бедности и ветхости. Наоборот, они красиво украшены и пропитаны любовью. А в таких модных местах, как Канггу, каждое блюдо подается в красивой посуде с небольшим украшением, например цветком жасмина. Здесь не ждут особого случая, потому что каждый миг особенный.

2. И в хаосе можно обрести покой

Как и жители многих других стран Юго-Восточной Азии, балийцы, в основном, не водят машины, предпочитая скутеры. На дорогах грязно и шумно, но никто не ругается. Это, конечно, хаос, но мирный и спокойный. И этот «дисциплинированный беспорядок» не связан с силой закона. В его основе осознанность и вера в тех, с кем делите дорогу. Балийцы словно подают друг другу сигналы: «Мы здесь все вместе» и следуют неписаным нормам поведения.

На Бали за счастьем: чему можно поучиться у жителей острова

3. Главное — освоить искусство терпения

Балийцы известны гостеприимством, а на их расслабленных лицах почти всегда можно увидеть улыбку. Даже если вы расстроены или раздражены, они сохраняют невозмутимость, демонстрируют доброту и терпение и общаются непринужденно и благосклонно. Насколько я могу судить, среднестатистический балиец едва ли знает, что такое плохое настроение, это восхищает.

И если вы не можете переехать на Бали, почему бы не последовать примеру балийцев и не начать ежедневно создавать и замечать красоту, находить спокойствие в хаосе и оставаться доброжелательными? Давайте сделаем пространство вокруг чуточку лучше, а если вдруг случится неприятность, не станем выходить из себя, а погрузимся в мир внутреннего спокойствия.

Анна Акбари

Об авторе

Анна Акбари (Anna Akbari) — социолог, коуч, предприниматель, автор книги «Сделайте из жизни стартап» («Startup Your Life», St. Martin's Press, 2016).

Перевод: Александра Галимова
Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерФЕВРАЛЬ 2020 №48
165Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты