Человека можно сравнить с кораблем, совершающим свою одиссею. На этом пути нас ждут многочисленные приключения: одни приятные, другие сложные, третьи — огорчающие.
На этапе выхода на пенсию и, соответственно, наступления старости мы сталкиваемся с новыми жизненными вызовами. От нас зависит, как мы примем этот новый этап: будем ли мы расти, развиваться и реализовывать свой потенциал, или же окажемся в стагнации, погрязнем в нытье и жалобах, ляжем в дрейф или потерпим кораблекрушение.
Как учил древнегреческий философ Сократ, чтобы осознать модели своего мышления, выявить все свои предубеждения, ментальные искажения, блоки, увидеть направление своих мыслей и их последствия, важно уметь задавать себе правильные вопросы.
Философ Элейн Дандон, автор трех бестселлеров, посвященных смыслу жизни, вам задать себе накануне наступления старости следующие вопросы:
Наш выбор формируется нашим внутренним восприятием себя. Считаю ли я, что уже слишком стар, чтобы изменить направление или обстоятельства своей жизни?
В чем я чувствую недовольство своей жизнью, сомневаюсь ли я в своих прошлых решениях, считаю ли, что мне не удалось создать ту жизнь, которую я хотел бы иметь к этому времени?
Кем я являюсь без той идентичности, которую приобрел благодаря своей предыдущей работе, званиям и наградам, социальному статусу или материальным благам?
Что мне нужно сделать, чтобы жить более аутентично — перестать пытаться соответствовать ожиданиям других людей, и вместо этого жить жизнью, которая действительно принадлежит мне?
Боюсь ли я будущего или вижу яркое будущее, полное надежд и возможностей?
Я предпочту безопасность, оставаясь в рамках своей нынешней жизни, или хочу принять вызовы перемен и роста?
Какие мечты я потерял на жизненном пути? Чему я всегда хотел научиться и что хотел испытать?
Как я планирую заводить новые дружеские отношения, чтобы чувствовать себя живым и связанным с окружающим миром, чтобы бороться с потенциальным одиночеством в будущем?
Как я смогу внести свой вклад в человечество и помочь сделать мир чуточку лучше на этом следующем этапе моей жизни?
Что мешает мне двигаться вперед?
Выход на пенсию может стать серьезным жизненным кризисом, так как вы внезапно оказываетесь без привычной структуры жизни, без чувства идентичности и принадлежности. Поэтому сейчас самое время начать размышлять и задавать себе эти экзистенциальные вопросы, которые действительно изменят как направление, так и качество вашей жизни в среднем возрасте и после него.
