В спорах и ссорах нарциссы обычно ведут себя очень уверенно и убедительно. Они совершенно не заинтересованы в том, чтобы понять противоположную точку зрения, их волнует только собственная победа. Вместо того, чтобы честно обмениваться аргументами, они прибегают к манипулятивным приемам, которые поддерживают их эго и подавляют любое несогласие.
Каждый из этих приемов призван сбить собеседника с толку, выбить из колеи и помочь нарциссу обрести контроль над ходом разговора. При этом свои аргументы нарциссы склонны формулировать очень эмоционально, искажая реальность и логику, чтобы заставить партнера усомниться в себе.
Психолог Марк Трэверс четыре основные тактики из арсенала нарциссов, которые они активно применяют в спорах.
1. Искажать причинно-следственные связи
Например, нарцисс может заявить: «Ты заставил(а) меня накричать на тебя, потому что ты меня вывел(а) из себя». Имеется в виду, что гнев нарцисса был прямым результатом действий жертвы. Агрессор утверждает, что жертва ответственна за его поведение, игнорируя тот факт, что он сам решил отреагировать агрессивно.
Таким образом, перекладывая вину на жертву и представляя свое поведение как неизбежную реакцию на что-то внешнее, нарцисс избегает ответственности за свои действия.
2. Перекладывать бремя доказательств на жертву
Например, если жертва говорит: «Ты мне лгал(а)», нарцисс спокойно отвечает: «Ну, тогда докажи это». Он отказывается признать свои прегрешения даже при наличии совершенно явных улик до тех пор, пока жертва не предоставит абсолютно неоспоримых, неопровержимых доказательств.
Перекладывая бремя доказательств на жертву, нарцисс ставит ее в невероятно уязвимую, несправедливую позицию, он прекрасно осознает, насколько ей будет сложно доказать его обман или манипуляцию. Такой ход позволяет обрести полный контроль над ситуацией и уйти от ответственности.
3. Апеллировать к «естественности»
Например, мужчина-нарцисс может оправдывать свою агрессию, говоря: «Мужчины от природы доминируют. Тебе следует это просто принять». Или женщина-нарцисс может сказать: «Женщины от природы склонны к гиперопеке. Ты не можешь меня в этом винить».
Нарцисс апеллирует к природе исключительно для того, чтобы нормализовать свое неприемлемое или оскорбительное поведение. Он представляет свои действия как естественные или неизбежные, приписывает ответственность за них биологии или традициям, а не личному осознанному выбору. В результате жертва ложно верит, что агрессора невозможно осуждать, а значит, ему бессмысленно противостоять.
4. Отвергать очевидные факты
Например, когда нарциссу предъявляют явные доказательства его манипуляций, в ответ он может сказать что-то вроде: «Это просто смешно! Я бы никогда так не сделал». То есть вместо того чтобы тратить время на опровержения или извинения, он в лоб отвергает неудобную реальность, просто потому, что не хочет ее признавать.
Такой прием позволяет нарциссу прекращать неприятный разговор, не прилагая никаких усилий. Он просто ведет себя так, как будто выдвинутое вами обвинение слишком абсурдно, чтобы даже обсуждать его, и собеседник в итоге остается ни с чем.
Тест: Как понять, что вы — жертва нарцисса?
- 1/12
Как часто вы чувствуете себя обесцененным в отношениях с партнером?
Никогда, наши отношения взаимоуважительные и поддерживающие
Иногда бывают моменты, когда я чувствую, что мои чувства и мнение игнорируются
Я часто чувствую, что мои эмоции и потребности не имеют для него(нее) значения
