По-настоящему глубокие вопросы и разговоры требуют искреннего любопытства и желания установить эмоциональный контакт. «Кратчайший путь к сердцу или уму другого человека лежит через полноценный, осмысленный диалог. Задавая важные и глубокие вопросы, вы демонстрируете искренний интерес к собеседнику и создаете предпосылки для дальнейшего сближения», — объясняет психотерапевт Холли Ричмонд.
Вот 60 таких вопросов. Конечно, вы можете дополнить этот список, придумав собственные.
О чем стоит спросить самого себя
- Каковы мои истинные намерения?
- Каковы мои главные ценности?
- Какие потаенные желания и устремления я привык игнорировать?
- Кто те люди, общение с которыми всегда поднимает мне настроение?
- Кто, наоборот, всегда словно вытягивает из меня энергию?
- В какие моменты я особенно остро ощущаю себя живым?
- Что я сейчас чувствую (тревогу, радостное предвкушение, эмоциональное возбуждение, жажду действия...) и почему?
- Полноценно ли я забочусь о себе?
- Ценю ли я себя?
- Чему я не уделяю достаточного внимания?
- В чем проявлялся мой личностный рост?
О чем стоит спросить друзей
- О чем ты сегодня думаешь?
- Что тебе сейчас интереснее всего?
- Тебя что-то беспокоит в последнее время?
- Ощущаешь ли ты связь с окружающим миром?
- Что для тебя особенно важно и интересно?
- Что ты больше всего ценишь в друзьях?
- Что тебя неизменно радует?
- Какие у тебя сейчас трудности в жизни?
- Может, хочешь о чем-то поговорить? Возможно, я смогу что-то посоветовать?
- Что тебе сейчас доставляет удовольствие?
- Ты сейчас работаешь над чем-то интересным?
О чем стоит спросить партнера
- Что ты чаще всего чувствуешь в последнее время?
- Как тебе кажется, мы достаточно близки?
- Тебя все устраивает в сексе?
- Как мы могли бы сделать наши отношения еще лучше?
- Когда ты чувствуешь себя особенно любимым/любимой?
- Есть ли что-то настолько для тебя важное, что ради этого ты рискнул(а) бы жизнью?
- Как я могу стать лучше как партнер?
- Каким/какой ты был(а) в детстве? А в подростковом возрасте?
- Когда ты последний раз чувствовал(а) себя одиноко, несмотря на то, что мы были вместе?
- О чем ты мечтаешь?
- В какие моменты, по твоему мнению, мы с тобой особенно близки?
- Беспокоит ли тебя что-то, с чем я мог(ла) бы помочь?
- Как ты представляешь себе по-настоящему прекрасные отношения?
О чем стоит спросить родственников
- Что тебе сегодня особенно интересно?
- За что ты сегодня ощущаешь благодарность?
- Чего тебе не хватало на этой неделе?
- Тебе удалось на этой неделе сделать что-то, за что ты испытываешь гордость?
- Чему ты хочешь научиться в ближайшее время?
- Каким словом ты бы описал(а) нашу семью?
- Ты ощущаешь себя полноценным членом семьи или, скорее, посторонним?
- Какие семейные традиции ты стараешься сохранить?
- Ты когда-нибудь делал что-то «запретное», что стоило того?
- Расскажи мне о наших родственниках, с которыми я незнаком(а)?
- В чем сильные стороны нашей семьи?
- Расскажи о лучшем подарке, который ты когда-либо получал(а)?
- Каковы главные ценности в нашей семье?
- От каких традиций ты был рад отказаться?
- Как ты представляешь себе нашу семью через 50 лет?
Еще несколько философских вопросов для начала интересного разговора
- В чем для тебя смысл жизни?
- Как ты думаешь, какая память о тебе останется?
- Как думаешь, как долго будут тебя помнить?
- Что самое важное ты сделал в своей жизни?
- Чем тебе удалось хоть немного изменить мир?
- Какое самое важное качество для любого человека?
- Чего в мире должно стать больше?
- Чего в мире должно стать меньше?
- Как думаешь, что через 50 лет будет больше цениться: наука или искусство?
- Почему ты считаешь искусство важным (или наоборот, бесполезным)?
- Как думаешь, влияние религий будет возрастать или уменьшаться?
- Что такое счастье?
- Что ты считаешь более важным и почему: улучшать свою собственную жизнь, помогать семье или делать мир лучше?
- По каким критериям стоит оценивать общество?
- Мир меняется в лучшую сторону или в худшую? И почему?
- У тебя есть девиз или главный жизненный принцип?
- Моральные принципы относительны или абсолютны?
- Что из прошлого стоило бы сохранить?
- Как изменилось общество за время твоей жизни?
- Как по-твоему, с чем связаны эти изменения?
- Что лучше — быть реалистом или оптимистом?
«Всегда полезно иметь в своем «арсенале» набор важных и интересных вопросов, способных начать интересный диалог. Такие вопросы помогают лучше узнать окружающих и самого себя и укрепить отношения с близкими людьми», — подчеркивает Холли Ричмонд.
