«Долг платежом красен»: одалживать ли деньги друзьям? | Источник: Shutterstock/Fotodom.ru
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Что происходит, когда мы даем деньги в долг

Итак, причина, по которой хочется одолжить друзьям деньги, довольно очевидна: вам хочется помочь, ведь вы испытываете к этому человеку теплые чувства, вы близки, он вам симпатичен.

А какого рода ваша «помощь»? Важно различать помощь и долговые обязательства: вы просто отдаете деньги — это дар, подарок, акт щедрости, или же одалживаете и ожидаете возврата?

Как только возникает ожидание возврата, в отношения включается элемент контроля. А контроль — это не про дружбу. Это про власть, обиду и тревогу и напряжение. Если друг не возвращает деньги вовремя, вы начинаете чувствовать раздражение, далее возникает злость, возможно, стыд оттого, что сами согласились дать в долг, а теперь злитесь. Вы начинаете сомневаться и в вашей голове возникает череда мыслей: напоминать ли о возврате, как часто, какими словами?

Все это продолжает накапливать в вас напряжение.

Возможно, вам могут однажды понадобиться эти деньги, вы придете к своему другу, а он вам откажет, вас накатит волна эмоций, чувства несправедливости. И вы сталкиваетесь уже не с финансовым вопросом, а с эмоциональной болью.

Как вы могли догадаться, ответ на вопрос «одалживать ли другу деньги?» связан с большим количеством разных сложных эмоций. Помимо злости и напряжения вы можете почувствовать страх, вам может показаться, что если не помочь сейчас другу — ваши отношения будут испорчены или вовсе закончены. Или вы боитесь показаться жадным и получить осуждение.

Попробуйте задать себе вопрос: а на чем строится ваша дружба? Дружба, основанная на близости, сможет пережить отказ?

А как тогда лучше поступить

  1. Если вы все-таки решаете одолжить деньги другу, психологически «безопаснее» относиться к одалживаемой сумме как к подарку, а не к долгу. Постарайтесь дать именно ту сумму, которая для вас незначительна и никак не повлияет на ваш текущий бюджет и нужды.

  2. Если вы готовы подарить деньги — прямо скажите об этом: «Я не хочу, чтобы ты возвращал, пусть это будет мой подарок».

  3. Если для вас важно, чтобы долг вернули, — обозначьте это вслух: «Я даю в долг и буду ждать возврата». Даже если в глубине души вы готовы смириться с потерей. Если деньги вернут — это приятно удивит. Если нет — вы будете к этому готовы. Так вы защитите ваше спокойствие, и ваши отношения.

При таком подходе у обоих сторон будет ясность, и никто не останется в состоянии недосказанности.

Важно помнить

Дружба не обязывает вас помогать деньгами. Хороший друг примет отказ спокойно. Это не делает вас плохим другом или плохим человеком. Однако если вы все же беспокоитесь потерей этих отношений после отказа, можно предложить помощь в другой форме. Иногда человеку важнее не сумма, а то, что он не один.

Доверяйте себе. Сохранить близость иногда важнее, чем решить чужую финансовую проблему.

Если вы чувствуете, что отказ вызовет у вас чувство вины, поработайте с этим чувством. Возможно, за ним скрывается потребность быть хорошим, удобным, надёжным.

Анастасия Бодрягина

Психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт, «Поговорим.онлайн»

Личный сайт