Как заговорить и познакомиться с мужчиной: инструкция для девушек

Главное убеждение — «Я ему не понравлюсь»

Но под этим прячется очень интересный механизм: девушка не столько боится получить формальное «нет», сколько субъективно пережить это «нет» как оценку себя. Если человек сильно боится быть отвергнутым, он начинает особенно внимательно искать признаки того, что его могут не принять.

Очень часто в практике я слышу, как девушки связывают страх подойти первой с низкой самооценкой и, как следствие, со стыдом, который они потом будут испытывать, если знакомство не состоится.

Здоровая самооценка — это не уверенность в том, что вы понравитесь каждому, а способность пережить, что вы не понравились. Ну и конечно, существует расхожее устарелое мнение, что девушка не должна знакомиться первой.

Когда я слышу позицию: «Я никогда первая не подхожу», это можно перевести как «Я предпочитаю, чтобы мою личную жизнь организовывали случай и разные обстоятельства». Вы можете подойти первой и при этом остаться девушкой. Медицине случаи превращения в мужчину после фразы «Привет» пока неизвестны.

Как все-таки заговорить и познакомиться с мужчиной?

1. Разыграйте мизансцену

Вы сидите напротив заинтересовавшего вас мужчины. Представим все же, что вы решились на этот шаг. И тогда сразу возникает другой вопрос: «Как же ему понравиться и сделать так, чтобы он мной заинтересовался?» Чтобы не чувствовать себя экзаменуемой, нужно задать себе другой вопрос: «Интересен ли мне этот человек и готова ли я продолжить контакт?»

И вот вы уже из тревожно-вопрошающего становитесь равноправным участником знакомства. Для знакомства не требуется быть самой красивой девушкой в помещении, требуется быть девушкой, которая вступила в разговор. И вы не обязаны превращаться в «роковую особу», большинство мужчин прекрасно знакомятся с обычными девушками, которые умеют смеяться и не смотрят на них, как на ипотечный комитет.

2. Не бойтесь показать заинтересованность

Иногда женщина думает, что если она покажет интерес, то потеряет интерес мужчина. Это удивительная схема отношений, в которой успех возможен только при взаимном безразличии.

Переходим к активным действиям. Для начала нужно установить контакт без слов. Не нужно пять минут смотреть на мужчину из другого конца помещения и ждать, пока он расшифрует сигнал. Но, прежде чем подходить, можно проверить минимальную готовность человека к контакту: взгляд, ответный взгляд, небольшая улыбка, повторный контакт.

Это не означает, что если вы посмотрите ему в глаза, то он влюбится. Скорее, зрительный контакт можно рассматривать как один из признаков уже возникающего взаимного интереса. То есть посмотрели, получили или не получили обратно сигнал, и от этого двигаемся дальше.

И мозг судорожно начинает генерировать идеальные фразы, которых не существует. Самый лучший вариант — это воспользоваться естественным контекстом, а не придумывать искусственных поводов. Например, спросить, пробовал ли он десерты в этом заведении, или попросить рекомендовать вино, которое он сейчас пьет. Первая фраза не должна впечатлять, ее единственная функция — открыть разговор.

3. Позвольте себе быть немного неловкой

Это значительно сексуальнее, чем с лицом пресс-секретаря начинать общение. Разговор начинает завязываться, и тут важно не начать внезапно устраивать собеседование, а проявлять любопытство.

Вот вам в помощь исследовательская база. Эксперимент американского психолога Артура Арона и его коллег показал, что постепенно углубляющееся взаимное раскрытие создавало больше ощущения близости, чем поверхностный разговор.

Но это было экспериментальное исследование межличностной близости, а не доказательство знаменитого мифа «36 вопросов, которые заставят человека влюбиться». Проще говоря, не самый удачный разговор выглядит как набор вопросов «кто, где, кем работает, есть ли дети» и т. д.

4. Раскройте ту информацию, о которой вы говорите

Например, мужчина сообщает, что недавно приехал из Японии. Вместо того чтобы спросить, это был отдых или командировка, можно полюбопытствовать, что для него оказалось самым интересным опытом в этом путешествии. Так разговор начнет развиваться, а не состоять из обмена паспортными данными.

Вот, вы уже поделились друг с другом опытом посещения разных стран, просмотренными фильмами и другими интересностями. Разговор выглядит активным, но не забывайте проверять взаимность. Если человек не просто отвечает, а задает вам встречные вопросы, продолжает разговор, сам добавляет информацию, удерживает контакт, то тогда мы можем предположить, что общение взаимно интересно.

Но если все же вы задаете третий вопрос и получаете третий односложный ответ, человек не спрашивает ничего, смотрит в телефон или по сторонам, значит, пора заканчивать реанимацию умершего знакомства. И дело не в вас, у несложившегося взаимодействия может быть множество сторонних причин.

5. Что делать, если мужчина отказал на старте?

Отказ конкретного человека — это информация о конкретном взаимодействии, а не объективная оценка вашей привлекательности. Неприятно? Конечно. Катастрофа? Ну, разве что сравнимая с потерей резинки для волос в бассейне.

Нет — это тоже результат. Вы потеряли несколько минут, зато не провели следующий месяц в фантазиях о том, что было бы если.

И наконец, чтобы познакомиться с мужчиной, придется пережить страшнейшее событие в жизни тревожного человека — перестать все контролировать и сказать другому человеку «Привет».