«Люди в терапии, какую самую крутую мысль вы почерпнули оттуда?», — такой пост в Threads (принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией), опубликовал в ноябре интернет-пользователь @mamkaof3.
Он мгновенно стал вирусным, собрав больше 600 комментариев сразу обо всем — об отношениях с партнерами, родителями и друзьями, самооценке и принятии своей внешности, самой психотерапии.
Мы выбрали 21 фразу из тех, что оказали сильное влияние на интернет-пользователей. Кого-то они привели к переломному моменту в жизни и заставили пересмотреть подход к ней, кому-то напомнили, что они идут по правильному пути. Возможно, и вам будет полезно это узнать?
«Если вы себя любите на 2 из 10, то 8 будете требовать от другого»;
«Если я не могу объяснить, почему человек так поступил со мной, значит, моя природа не способна на подобное и со мной все в порядке»;
«Если не пройти кризис с нынешним мужем, с новым будет тот же запендык. Смысл тогда разводиться? Проходим квест дальше»;
«Мы можем требовать всю жизнь от партнера „грушу“, а у него есть только „яблоки“. А можем потратить эти силы, чтобы найти много плюсов и в конце концов счастье в тех самых „яблоках“»;
«Тревога не подстрахует от бед и печалей, но украдет счастье сегодняшнего дня»;
«Мир не настроен против меня»;
«Все эмоции нужны, все эмоции важны»;
«Если вам кто-то сделал много ценного, а вы не можете дать ему ценное взамен, ваша психика будет стремиться обесценить этого человека, чтобы не быть должным»;
«Ваши новые отношения начнутся с той точки, где закончились предыдущие»;
«Неопределенность — это „нет“, которое тебе не озвучивают»;
«Вы познакомитесь, когда будете расставаться»;
«Ты расцветаешь снаружи, когда цветешь внутри»;
«Мы не „притягиваем“ людей, мы их выбираем в своей жизни»;
«Думать, как сэкономить, и думать, как заработать больше — требует одинаковой энергии. Так зачем тратить ее на экономию, если можно направить на рост и не занижать качество жизни?»;
«С собой надо не бороться, а договариваться»;
«Я не обязана терпеть людей, если они носят одну фамилию с моим мужем»;
«Боль от травмы не исчезает, а обретает новые формы. Нет цели исцелиться — есть задача суметь с каждым разом справляться по-другому»;
«Это не люди вокруг называют меня тупой, а я сама»;
«Я никогда не знаю, о чем человек действительно думает. Сказать можно что угодно»;
«Когда ты слишком много пытаешься понять, что чувствуют другие люди, то на идентификацию своих чувств просто не остается сил»;
«Меня можно любить и принимать любой».
