Последние исследования любопытную тенденцию: миллениалы, представители поколения, родившегося примерно с начала 1980-х по середину 1990-х, демонстрируют наиболее высокий уровень удовлетворенности своими отношениями — 65%. Это немного больше, чем у поколения X (59–60%), и еще более заметно, чем у поколения Z (57%). Удивительно, но самой низкой удовлетворенностью отметились бэби-бумеры (55%). Интересен тот факт, что ощущение себя любимым человеком практически не зависит от возраста — эти цифры колеблются в пределах 75–79% для всех поколений.
Но что делает миллениалов такими довольными в личной жизни? Давайте попробуем разобраться, опираясь на социокультурные особенности и личный опыт.
К какому поколению вы принадлежите на самом деле?
- 1/13
- Что для вас означает TikTok?
1. Детство в эпоху до интернета
Миллениалы выросли в уникальное время. Их детство пришлось на эпоху до массового распространения интернета и стремительного развития технологий, а взросление и становление — на период бурной цифровизации. Они научились гибко встраивать новые инструменты в свою жизнь.
Поиск первой работы в эпоху, когда интернет-кафе были нормой, требовал не только времени, но и умения расставлять приоритеты, быть нацеленным на результат и адаптироваться к обстоятельствам
Многочисленные походы в интернет-кафе для отправки резюме и проверки ответов — настоящий тренинг самостоятельности и настойчивости. Эти качества — навык саморазвития, самостоятельный поиск информации, высокая степень независимости в принятии решений, осознанность в понимании собственных потребностей и целей — присущи многим миллениалам, которым сейчас от 30 до 45 лет.
Миллениалов часто упрекают в инфантилизме и нежелании взрослеть. Однако, сравнивая их с предыдущими поколениями, стоит посмотреть на это иначе. Миллениалы, как правило, откладывают на более поздний возраст такие традиционно «взрослые» этапы, как вступление в брак, рождение детей, полноценный выход на работу. И здесь кроется важное предположение: возможно, отношения, построенные на основе осознанного выбора, а не диктата социальных норм, приносят больше удовлетворения.
2. Проживание в многопоколенческих семьях
Значительную роль в формировании нашего взгляда на отношения играет родительская семья и модели привязанности, заложенные в детстве. Для большинства советских семей было характерно многопоколенное проживание. Бабушки, дедушки, родители и дети часто жили под одной крышей.
Это давало уникальную возможность наблюдать за тем, как строятся отношения, как преодолеваются трудности, болезни и конфликты.
В условиях, когда разъехаться было сложно, люди учились сосуществовать, искать компромиссы
Такой опыт, мне кажется, мог повлиять на миллениалов, сформировав у них определенную устойчивость к фрустрации — неизбежному спутнику любых отношений. Они видели, что сложности не всегда означают конец, и что «так тоже можно жить». Миллениалы, пожалуй, менее склонны катастрофизировать происходящее. И то, что не воспринимается как катастрофа, в целом может способствовать удовлетворенности.
Интересно, что большинство миллениалов успели сформироваться как личности до массового внедрения в сознание идей «центрированности на себе», «границ» и «выбора себя». Они встретились с этими концепциями поп-психологии уже не в детском, а в более осознанном возрасте.
В отличие от более молодых поколений, которых идеи «рэд-флагов», абьюза и газлайтинга в формате коротких видео начали «чипировать» едва ли не с пеленок, миллениалы имели возможность сравнить эти новые веяния с более ранним, часто более стабильным опытом.
3. Взросление при дефиците
Детство миллениалов пришлось на конец существования СССР и зарождение рыночной экономики. Финансовые ограничения, с которыми столкнулись многие семьи, часто сплачивали людей. В те времена вещи было принято использовать долго и, при необходимости, ремонтировать, а не выбрасывать. Если применить эту метафору к отношениям, то можно предположить, что и к ним относились более бережно, стремясь сохранить.
Поколение родителей миллениалов, как правило, старалось держаться за отношения
Учитывая склонность миллениалов к вдумчивому отношению к окружающей действительности и откладыванию решений, можно предположить, что они также склонны искать позитивные моменты в отношениях. Возможно, это связано с желанием избежать необходимости принимать сложные решения и нести за них ответственность.
4. Формирование взглядов в единой культурной среде
Многие цитируют фильмы, которые смотрели в детстве, или с удовольствием вспоминают книги из школьной программы. В те времена, когда интернет был не так доступен, книги и фильмы часто служили источником информации и формировали представления о мире. Книги, в частности, нередко представляли отношения в идеализированном свете, с высокоморальными героями.
Это, безусловно, могло влиять на представления о том, какими должны быть отношения
Нравственная основа миллениалов формировалась под влиянием старших, учителей, книг, значимых событий и лидеров своего времени. В этом смысле их можно считать последним поколением, на которое было возможно однородное, централизованное влияние. Условия детства, общественное влияние, культурная среда, литература и взгляды предшествующих поколений формировали скорее приверженность отношениям и семейным ценностям, нежели крайнюю эгоцентричность.
Вкупе с предположительно высокой толерантностью к фрустрации и скорее нежеланием брать на себя излишнюю ответственность, удовлетворенность миллениалов в отношениях может быть не столько «депрессивной» оценкой, сколько стремлением сохранить то, что воспринимается как хорошее, чтобы избежать необходимости радикальных перемен.

Практикующий психолог-консультант в когнитивно-поведенческом и экзистенциально-гуманистическом подходах, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Ассоциации интегративной психотерапии, автор телеграм-канала «Возьмите себя в руки»
Личный сайт