Кадр из фильма «Няньки» (1994)
Почему ребенок не может быть манипулятором
Современные исследования в нейропсихологии говорят о том, что для настоящей манипуляции человеку необходим ряд зрелых когнитивных способностей.
Понимание чужих чувств
Согласитесь, зачастую ребенок не может разобраться со своими чувствами, не говоря уже о том, чтобы тонко считывать состояние взрослого.
Способность скрывать намерения
Манипуляция — это всегда обходной путь. Нужно уметь прятать истинную цель и вести «игру». Дети же, как правило, предельно прямолинейны в своих желаниях и импульсах.
Стратегическое планирование
Манипулятору необходимо мыслить не на один шаг вперед («что я сделаю сейчас»), а на два-три шага («как мой поступок отзовется потом»).
Хороший самоконтроль
Для этого навыка необходима достаточно развитая префронтальная кора головного мозга, которая, по последним данным, окончательно созревает лишь к 25 годам.
У детей младшего и даже среднего школьного возраста все эти функции еще не сформированы. Поэтому, вероятнее всего, ваш ребенок не манипулирует и «не строит планы по захвату мира», а определенным образом реагирует на то, что происходит с его нервной системой и психикой прямо сейчас.
Стресс: когда адаптация дает сбой
Если не манипуляция, то что? Часто ответ кроется в одном слове — дистресс. Сам по себе стресс — нормальная составляющая жизни. Это естественный процесс адаптации к чему-то новому. Ребенок сталкивается с задачей, которую раньше не делал, возникает эмоциональное и когнитивное напряжение, затем он находит решение и наступает стадия расслабления. Так он растет.
Проблемы начинаются тогда, когда стресс переходит в дистресс
То есть после стадии напряжения не происходит расслабления и восстановления. Например, ребенок пошел в школу. Там много правил, задач, ответственности, давления, социальных контактов. Это большая нагрузка. Если школьник, возвращаясь домой, попадает в атмосферу безопасности, наполняется любовью и добрым к нему отношением, напитывается близостью и контактом со своими родителями, его нервная система расслабляется.
Но если дома ребенка снова ждет стресс — критика, ругань, игнорирование чувств или холодное «иди делай уроки» вместо объятий — расслабления не происходит. На следующее утро он идет в школу уже истощенным. И так по кругу.
Как распознать крик о помощи
Когда у ребенка нет возможности расслабиться, почувствовать поддержку и понимание со стороны значимых взрослых, восстановить силы, то его нервная система начинает давать сбои, которые родители могут ошибочно принимать за манипуляцию и плохой характер. Заподозрить неладное можно по следующим признакам.
Чрезмерная реакция на мелочи
Причин почти нет, а ребенок уже взрывается и впадает в истерику. Это признак того, что «стакан» его терпения переполнен до краев.
«Прилипание» к родителю
Постоянное «хочу на ручки», „посиди со мной“, „ты меня любишь?“ — это не манипуляция вниманием, а попытка нервной системы найти безопасную гавань и восстановиться через контакт с родителем.
Беспричинный протест
«Не хочу, не буду, все не так!» Даже в банальных вещах ребенок начинает идти наперекор. Это не борьба за власть, а защитная реакция перегруженной психики.
Что делать родителям
1. Смените линзу
Когда вы видите импульсивное поведение, попробуйте сменить линзу, через которую смотрите на ребенка. Вместо мысли «Он издевается» задайте себе вопрос: «Почему сын или дочка находится в таком сильном напряжении и как я могу помочь его снять?».
Базовая потребность детей — это потребность в привязанности, в близком, наполненном любовью контакте со своими значимыми взрослыми
Если этого нет, то ребенок не способен решать какие-либо другие задачи, например по развитию или учебе. Он будет любым способом стараться вернуть эмоциональную связь с родителем. Для детского сознания это жизненно необходимо. Потеря этой связи сродни страху смерти.
2. Помните, что у детей еще не развит эмоциональный интеллект
Дети не до конца понимают свои чувства и не обладают достаточной зрелостью объяснить свое состояние, поэтому они могут прибегать к крайним формам поведения. Например, брать управление в свои руки, начинать командовать и не слушаться, чтобы вся семья жила под их эмоциями и незрелыми детскими решениями.
3. Не читайте нотации
Когда ребенок находится в дистрессе, нотации и наказания могут только усилить напряжение. Родителям важно распознать внутреннее состояние ребенка и прежде всего восстановить с ним эмоциональный контакт, успокоить его тревогу привязанности. И только после этого вновь направлять детское поведение в нужное русло.
4. Восстановите близость
Конечно, взрослому важно быть ведущим, находиться в главенствующей, доминирующей позиции, спокойно обозначать границы и рамки — уметь говорить «нет, так нельзя», «мама не разрешает», «мы туда не пойдем», «мы не купим эту игрушку». Но перед этим необходимо восстановить близость.
Когда ребенок чувствует, что он есть у своего значимого взрослого и связь с ним никуда не исчезнет, его психика и нервная система расслабляются
Импульсивные формы привлечения внимания становятся неактуальными, и ребенок может спокойно следовать родительским правилам. «Меня замечают, взрослый за меня, он мне рад, он мной доволен, отношения не под угрозой, мне не нужно завоевывать связь, чтобы получить хотя бы капельку внимания».
5. Введите совместные ритуалы
Важно, что насыщенность привязанностью, близостью и контактом необходимо питать заранее и давать ребенку с избытком. Для этого важны ежедневные специальные традиции. Например, дружеский разговор после школы, совместные прогулки, чтение перед сном, объятия. В этом случае ребенок понимает, что он живет в отношениях привязанности вне оценок. И тогда его поведение будет именно поведением младшего, который следует за своим взрослым, а не наоборот.
