Кадр из мультфильма «Зверополис»
В соцсетях набирают популярность видеоролики под песню Scuba Juke, герои которых — от реальных людей до котят, сгенерированных через нейросети — танцуют, прикрыв одной рукой нос, а другой двигая из стороны в сторону. Один из таких постов с котенком в коробке собрал больше миллиона лайков — и это ставит в недоумение тех, кто не привык к абсурдным мемам, которые регулярно становятся вирусными в интернете. Каждый из них — часть мирового тренда scuba dance, или буквально «скуба танец».
Как появился тренд «скуба танец»
История тренда scuba dance началась в конце 2025 года, когда блогер и рэпер Десеан Хоук Логан-Рассел, также известный под псевдонимом h5wk, опубликовал танцевальное видео под свою песню Scuba Juke. В этом танце h5wk одной рукой зажимает нос, а другой машет перед собой из стороны в сторону, одновременно сгибая и разгибая колени в такт музыке. В течение следующих нескольких месяцев этот танец стал известен как scuba dance, или тот самый «скуба-танец».
Простые танцевальные движения стремительно стали набирать популярность в соцсетях, а исполнять их начали не только блогеры, но и знаменитости. Одна из них — фигуристка Алиса Лью, которая покорила любителей спорта и стала звездой поп-культуры после зимней Олимпиады 2026 года в Италии. Вскоре у движения появилось и второе название — «танец аквалангиста», а затем на вооружение его взяли и американские футболисты.
К вирусному танцу присоединились не только американские футболисты, но и олимпийская спортсмена Алиса Лью
В марте 2026 года «скуба танец» вышел на новый уровень популярности благодаря GIF-реакции с лисом Ником Уайлдом — главным героем мультфильма «Зверополис», исполняющего этот танец. Этот мем даже вызвал споры в X/Twitter о том, что лучше: анимация с помощью искусственного интеллекта или сделанная вручную людьми.
Но как бы ни развивалась дискуссия, танец продолжил жить своей жизнью — и в интернете даже появились шутки о том, что исполняют его только зумеры и альфа или лишь те, кто потребляет только брейнрот. Из самых ярких примеров такого контента — сгенерированные через ИИ Дрысясися и Балерина Капучино, ворон Скебоб, Джон Порк (он же — Джон Свинина) и не только.
Алиса Лью учит «скуба танцу» актеров «О, Мария!»
«Когда человек весь день занят интеллектуальной работой, ему нужно полностью отключиться от рационального»

Психолог, специалист сервиса для заботы о ментальном здоровье zigmund.online
Короткий контент усваивается быстро и не требует усилий — поэтому он легко распространяется. Если видео зацепило за несколько секунд, человек делится им почти автоматически. Для авторов это инструмент охватов — и заработка, для зрителей моментальное переключение.
Кошки — нейтральные и в целом приятные большинству людей животные, они не вызывают такого полярного отношения, как, например, собаки. Когда абсурдные движения накладываются на котенка, это выглядит забавно и нелогично — именно такой контент, далекий от рационального и упорядоченного, и вызывает желание смотреть дальше и пересылать.
Перевод: «Когда пропускаешь пешехода в 2026 году»
Психологически за популярностью такого контента стоят две противоположные причины. Первая — это перегруз. Когда человек весь день занят интеллектуальной работой, ему нужно полностью отключиться от рационального. Абсурдное видео с условным котенком, который танцует смешной танец и за которым повторяют потом другие блогеры, справляется с этим лучше, чем что-либо осмысленное: оно не заставляет думать, анализировать или сопереживать — просто дает мозгу передышку.
Вторая — потребность в легком, понятном и предсказуемом контенте, который не создает напряжения. Похожий механизм работает и с фильмами ужасов: мы переживаем интенсивные эмоции в безопасных условиях, зная, что происходящее — не с нами.
Перевод: «Когда фотографируешься с зумером»
Ключевой вопрос не в том, что человек смотрит, а в том, может ли он остановиться. Клиенты иногда рассказывают, что включают шортс «на пять минут» — и обнаруживают себя там через полтора часа, не понимая, как это произошло. Обычно за этим стоит не лень и не слабоволие, а сильное желание не возвращаться к чему-то, что ждет за пределами экрана.
Если посмотрел, улыбнулся и переключился — это здоровое переключение внимания. Если выйти из этого состояния сложно, стоит обратить внимание на то, какую потребность этот контент закрывает — и есть ли другие способы её удовлетворить.
А вы уже видели скуба-ролики?
- Да, попадались. Прикольный тренд!%
- Да, к сожалению…%
- Нет, не видел(а)%
- Нет, и надеюсь не увидеть!%
- Посмотреть результаты%