«Закрой лицо смайликом, чтобы не сглазили»: что такое порча с точки зрения психологии | Источник: Shutterstock/Fotodom.ru
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Человеческий мозг — великий мастер находить закономерности там, где их нет. Поэтому если после встречи с соседкой у вас разболелась голова, а на следующий день сломалась машина, сознание мгновенно выстраивает причинно-следственную связь: «Это соседка меня сглазила!» На самом деле мир полон случайностей, но признать это — значит столкнуться с тревогой. Вера в порчу создает иллюзию контроля: нам проще поверить в злой рок, чем принять случайность. Это явление психологи назвали магическим мышлением.

Что такое магическое мышление

Магическое мышление — это когнитивный процесс, при котором человек считает, что его мысли, слова или действия могут напрямую влиять на реальность, даже если физических причинно-следственных связей нет. Это не просто суеверие, а фундаментальный способ обработки информации нашим мозгом:

  • «После каждого повышения я тяжело болею, это точно проклятие!» — а на деле классический синдром самозванца плюс неумение отдыхать. Если не планировать отпуск, то после стресса организм сам устраивает «больничный».

  • «Мне постоянно не везет в отношениях, потому что в детстве цыганка навела на меня порчу» — в реальности девушка выбирает эмоционально недоступных мужчин, как отец, но признать это больно, проще верить в магию.

  • «Не могу выбросить старые вещи — вдруг они хранят мою удачу». Типичный случай тревожного расстройства, прикрытого «магическими» объяснениями.

В психологии первым магическое мышление описал Зигмунд Фрейд. Основатель психоанализа в 1913 году отметил его как проявление инфантильного нарциссизма — веры во всемогущество мыслей. В 1920-е психолог и философ Жан Пиаже обнаруживает, что дети до 7 лет естественно мыслят магически, а у взрослых такое поведение сохраняется в стрессовых ситуациях.

Еще более интересные, на мой взгляд, исследования у антрополога Бронислава Малиновского. В 1940-е он изучал магическое мышление в традиционных обществах и пришел к выводу: оно активируется в ситуациях неопределенности. Мозг плавится от отсутствия точной информации и готов поверить во что угодно, лишь бы не признавать: «я не контролирую эту ситуацию». Вы просто замечаете совпадения, которые подтверждают ваши страхи, и игнорируете остальное. Проще говоря, магическое мышление — это защитный механизм психики, помогающий справляться с тревогой.

Почему сглазы и приметы иногда работают

Психика человека легко поддается внушению. Если мы верим, что кто-то может навредить нам одним лишь взглядом или словом, то наше подсознание начинает искать подтверждения этой мысли. И, конечно, находит.

  • Срабатывает гиперактивность «детектора ошибок» — наш мозг запрограммирован искать угрозы, и когда происходят неприятности, даже случайные, он автоматически сканирует окружение в поисках «виновника».

  • Эффект ноцебо — обратная сторона плацебо. Если мы ждем плохого, организм реагирует соответственно: слабость, тревога, даже физические недомогания.

  • Когнитивное искажение («после — значит вследствие»). Мы ошибочно связываем события, которые произошли одно за другим. Разбил зеркало → начались неудачи → «Это из-за приметы!». Хотя на деле это просто совпадение и избирательная память.

  • Проекция страхов — когда мы не уверены в себе, любое недоброжелательное слово воспринимается как «порча». Чем больше ждем подвоха, тем чаще замечаем мнимые признаки «сглаза». Тревожный мозг — параноидальный мозг.

  • Самосбывающиеся пророчества — если человек убежден, что его сглазили, он подсознательно начинает вести себя так, чтобы это «подтвердить».

Когда это не просто внушение

Некоторые люди действительно обладают сильной энергетикой — как положительной, так и отрицательной. Их слова, эмоции, даже взгляды могут влиять на других. Но важно понимать, что влияние — не мистика, а психоэнергетическое воздействие. За этот эффект отвечают зеркальные нейроны и эмоциональное заражение. Если человек рядом с вами излучает агрессию или зависть, ваша лимбическая система может «считать» его состояние — отсюда ощущение дискомфорта. Но это не магия, а биология.

Сила — в вашей реакции. Если вы не придаете значения злым словам или взглядам, их влияние минимально. Защита — в осознанности. Четкие психологические границы, уверенность в себе и умение фильтровать чужое воздействие сводят риск «порчи» к нулю.

Жанна Воеводина

Практикующий психолог, член Федерации психологов-консультантов России

Личный сайт