6 книг, которые помогут «прокачать» мозг
В нашей подборке издания для детей и взрослых, которые помогут расширить представление о природе сознания и возможностях мозга, а также прокачать свои интеллектуальные способности.
6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость
Навязчивый интерес к алкоголю, наркотикам и другим психоактивным веществам — это болезнь, которую остановить очень трудно, но при определенных условиях все-таки можно. Психиатр-нарколог Олег Болдырев, который много лет боролся с собственной зависимостью, рассказывает, что помогло ему отказаться от употребления веществ, изменяющих сознание.
6 книг про психическую норму и аномалию
Предлагаем подборку книг для исследования границ нормы и аномального — в себе, близких людях и окружающем мире.
«Нездоровая радость похожа на манию»: когда позитивные эмоции вредны
Нам кажется, что хороших эмоций много не бывает. Кто откажется лишний раз пережить сильную радость или согласится променять чувство восторга на порцию тревоги или раздражения? Между тем теневые стороны есть и у позитивных эмоций. Например — их несоразмерно высокая интенсивность. А негативные, напротив, бывают полезными. Разбираемся с когнитивно-поведенческим психологом.
