Если вам мучительно хочется перекусить и мысли о еде не дают покоя, воспользуйтесь простыми приемами, эффективность которых, кстати, подтверждена серьезными исследованиями.
«Я заметил, что обычно сексуальная жизнь в браке проходит три стадии: где угодно, по расписанию и в коридоре». Согласитесь, такое неожиданное заявление, высказанное нейробиологом Билли Гордоном, требует разъяснений. А также четких указаний, что делать, если это действительно так.
Любой, кто пытался сбросить вес, знает, как трудно удержаться и не съесть запрещенное лакомство. Если вам не хватает силы воли, на помощь придут современные технологии. Новый способ похудения нашли американские психологи.
Все мы с детства постоянно слышим о пользе чтения, ведь недаром нашу страну называли самой читающей в мире. Научные данные подтверждают, что художественная литература развивает воображение. Какую еще пользу приносят книги?
