Почему ваш мужчина страдает: 4 возможные причины
Все мы, вне зависимости от пола, возраста и социального статуса, время от времени чувствуем себя не слишком уверенно. Однако есть немало чисто мужских поводов для неуверенности, о которых женщины не подозревают. Вот четыре причины, заставляющие мужчину испытывать неуверенность в себе, в которой он никогда не признается.
«Никто не идеален»: 5 шагов, чтобы избавиться от недостатков
Будем честны: слабости и недостатки есть у каждого. Большинство их просто игнорирует, никак с ними не борется, концентрируясь только на сильных сторонах. В результате проблемы лишь усугубляются, мешая нам достигать успеха. Коуч уверена: куда важнее признать свои недостатки.
6 заблуждений из детства, которые мешают нам жить
Длительная терапия — не то, что нужно современному человеку. Мы хотим быстрых и явных результатов. Мы сосредоточены на будущем, возможностях и перспективах. «Забудь и живи дальше!» — говорят тем, кто пытается разобраться в своих проблемах, идущих из детства. Говорят так те, кто не знает, что такое психологическая травма, которую приобретает ребенок в неблагополучной семье.
«Я вечно все порчу»: что такое ограничивающие убеждения и как они влияют на нашу жизнь
Наши верования определяют реальность. Если мы несем на себе груз ограничивающих убеждений, будет гораздо тяжелее избавиться от зависимости и начать жизнь заново. Так что давайте начнем разгребать накопившиеся «ментальные завалы» и постепенно от них избавляться.
