10 признаков того, что вы недостаточно заботитесь о себе
Мы постоянно слышим, насколько важна забота о себе. И тем не менее очень часто не уделяем себе достаточно внимания. Конечно, все мы постоянно чем-то заняты. У нас тысяча разных дел, мы ничего не успеваем, но при этом отчаянно пытаемся сделать все сразу. И в результате зачастую забываем о своих насущных потребностях.
Как разойтись с партнером достойно, без скандалов: 3 правила
Редко когда оба партнера одновременно принимают решение расстаться. В большинстве случаев один хочет уйти, а второй — оставить все как есть. Неважно, в какой из этих ролей оказались вы, задача в любом случае — расстаться достойно.
3 вида эмоционального насилия, которые мы часто путаем с проявлениями любви
Если мы отчаянно жаждем любви, неприятное, эгоистичное и подавляющее поведение партнера нередко можем принимать исключительно за его искреннюю нужду в нас. Перечисляем основные формы эмоционального насилия, в которых чаще всего ошибочно видят проявления заботы.
«Ни от кого не завишу!»: в чем преимущества жизни без партнера
Возможность делать то, что хочется, принимать важные решения, опираясь только на свои желания и ценности, свобода и независимость. Чем еще привлекательна жизнь без пары? Мнение психолога.
