4 упражнения, чтобы повысить продуктивность
Мир полон возможностей, но постоянная гонка, в которой мы участвуем, провоцирует стресс. Чтобы не перегореть, важно уметь правильно отдыхать и переключаться с одной задачи на другую. В этом помогут специальные упражнения.
Мини-тест: Выберите изображение и узнайте, насколько вы лицемерны
Готовы ли вы узнать (возможно, не самую приятную) правду о себе? Предлагаем вам пройти экспресс-тест, который раскроет тайны вашего бессознательного и расскажет, насколько искренни вы в общении с окружающими.
«Мое тело становится зависимым от парня, с которым я хотела просто спать без обязательств»
«Я встретилась с парнем, с которым очень давно знакома. Мы оба не верим в любовь и в нынешнее поколение отношений, оба не намерены заводить серьезные отношения. Но чем дольше интимная связь у нас с ним, тем больше я понимаю, что привязываюсь к нему и мое тело становится зависимым от него…»
«Курортный роман с испанцем превратился для меня в три года боли. Как оборвать нашу связь?»
«Три года назад со мной случился курортный роман на одном из островов Испании. Я влюбилась в человека, хотела с ним отношений, учила его язык, чтобы лучше понимать его, надеялась на продолжение общения после завершения отдыха. К сожалению, этот мужчина оказался нарциссом (я поняла это спустя время), он просто использовал меня в своих целях, ничего не обещая и не предлагая взамен…»
