5 причин посетить фестиваль Ethnoscope
26-28 июля на берегу магических Заовражных озер (в 80 километрах от Санкт-Петербурга) состоится фестиваль искусства и трансформаций Ethnoscope 2024. Вот пять причин, почему стоит запланировать поездку именно на этот ивент
Фестиваль Chess & Jazz 2024 объединит поклонников шахмат и джаза в саду «Эрмитаж»
27-28 июля, в последний уикенд месяца, в московском саду «Эрмитаж» пройдет пятый фестиваль Chess & Jazz, где любители шахмат и джаза смогут насладиться особым сочетанием интеллектуальных игр и живой музыки.
«Продолжаю калечить себя даже после попытки суицида. Как остановиться?»
«Когда я злюсь или плачу, начинаю бить себя, куда только могу, пока мне реально не станет плохо, либо сильно больно. Как я поняла, это уже привычка, я не могу от нее избавиться. Пробовала держать в себя в руках, но не помогает…»
Постройте свою деревню: простое упражнение, которое поможет стать счастливым без партнера
Обязаны ли мы быть счастливы в одиночестве? Можно ли по-настоящему полюбить другого человека, не полюбив сначала себя? И говорит ли отсутствие отношений об определенном состоянии психического здоровья? Психотерапевт Энни Циммерман в книге «Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так» (издательство «МИФ») развенчивает популярные стереотипы об отношениях и одиночестве, а также делится упражнением, которое помогает не испытывать отчаянной нужды в любом, даже неподходящем партнере.
