Как найти свое «Я» в цифровой реальности: советы киберпсихолога
Интернет с его соцсетями уже стал отдельным миром. И каждый из нас представлен в нем каким-то образом. Как показывать себя в Сети и как сохранять там свою идентичность — умный, полезный и очень интересный текст от киберпсихолога, преподавателя МГУ.
Опасности расстановок: взгляд психолога на их последствия
Расстановки по Хеллингеру — набирающий популярность метод решения личностных проблем. Однако научное сообщество не признает его и считает чем-то сродни шаманству. Что не так с расстановками и к каким негативным последствиям для психики они могут привести, рассказала врач, психосоматолог Екатерина Тур.
«Мужчина умер от алкоголизма. Я его не спасла. Как избавиться от чувства вины?»
«Я встречалась почти год с мужчиной-алкоголиком. Все это время старалась, чтобы он бросил пить, но безрезультатно: раз в два месяца он уходил в запой — иногда по вымышленному поводу, иногда из-за наших ссор. Он понимал, что алкоголь — это зло, но полностью отказываться от него не собирался, посещать группы анонимных алкоголиков тоже…»
«Парень сказал, что хочет других женщин, писал бывшей, что со мной он лишь ради секса. Я начала ревновать, а он бросил меня. Как быть?»
«Ситуация такая: полтора года назад познакомились с парнем на три года старше меня. В любви признавался, дарил цветы, обнимал и целовал. Был нежен со мной, помогал мне, называл ласковыми словами. Сам он добрый, милый, красивый, нежный. Но он много пьет, из-за чего и была наша каждая вторая ссора…»
