Подавленные переживания: 5 эмоций, которые застревают в нашем теле
Каждого из нас с детства учат «не орать», не прыгать от радости, не смеяться слишком громко, не рыдать от обиды. Но мы не можем заставить эмоции исчезнуть. Они остаются и мстят нашему телу — за то, что мы их подавляем. О каких именно эмоциях идет речь? Как попытка их заглушить влияет на наше здоровье и внешний вид?
Мини-тест: Ответьте на 3 вопроса и узнайте, как выглядит ваша внутренняя женщина
Анима — архетип женской энергии, который является частью психики любого человека. Так что да, мужчины тоже могут пройти этот тест! Внутренняя женщина отвечает за нашу эмоциональную сферу, степень расслабленности и умение находиться в моменте. Узнайте, как бы выглядела ваша Анима, если бы она внезапно воплотилась из психического мира в реальность!
«После смерти свекра интимная жизнь сошла на нет»
«Мы в браке девять лет, жили с родителями мужа. Весной этого года свекр умер, теперь мы живем втроем: я, муж и мама мужа. Муж с папой не очень тесно общался, сказывалась разница в возрасте и менталитете. Так совпало, что сразу же после смерти свекра я поправилась на четыре кг. Один удалось скинуть. До этого за полгода я похудела на восемь кг, муж любовался и делал комплименты…»
«Отец заявляет, что готов выслушать меня, но на любую мою откровенность находит, чем уколоть»
«У меня непростые взаимоотношения с отцом. Три года назад у меня умерла мама, и с тех пор отец осознанно отталкивает меня от себя. Никого роднее друг друга у нас нет. Но мы постоянно ругаемся. В нашей семье было заведено делиться проблемами. И я, хоть мне уже 34, по привычке рассказываю ему про свою жизнь. Папа же любую мою проблему переворачивает на себя…»
