«Подруга критикует мои шмотки и покупает себе такие же. Меня ранит ее зависть»
«Я недавно поняла, что подруга мне завидует. Когда у меня появляется новая вещь, она сначала или говорит, что это уже не модно, или просто не замечает, а потом покупает себе такую примерно. Я сделала японский маникюр — сказала, что ерунда какая-то. Потом сама такой сделала. И так многое…»
«Значит, не так все было плохо»: как работает психология привязанности к абьюзеру
Жертвы абьюза остаются в отношениях, потому что не могут уйти? Не всегда. Зачастую дело в том, что они боятся свободы, в которой окажутся после разрыва. Из-за чего независимость может пугать больше, чем подчинение? Рассуждает клинический психолог.
Как принять свое неидеальное тело: упражнения от психолога
Вы нравитесь себе в зеркале или, как большинство людей, недовольны весом, объемом, формами, чертами и морщинками? Все мы рады бы принять свое тело таким, как есть, но не понятно, как именно это сделать. Возможно, ответ вы найдете уже в этой главе из книги психотерапевта Кэтрин Холт «Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом» (Альпина Паблишер, 2025).
«Думаю развестись, чтобы жена пожила в свое удовольствие, но боюсь сделать этот шаг»
«Нам с женой по 43 года. Женаты уже 17 лет, есть дети. Последние несколько лет она не хочет половой близости — мне приходится всячески уговаривать или требовать супружеский долг. И каждый раз секс у нас односторонний, то есть лишь бы я быстрее сделал свое дело…»
