Синдром менеджера: что это такое и как его предотвратить
Cиндром менеджера, он же синдром профессионального выгорания и хронической усталости, — острая проблема современного общества. Всемирная организация здравоохранения даже приняла решение включить его в перечень международной классификации болезней в 2022 году. Как он проявляется и можно ли его избежать?
Мини-тест: Те, кто не рос в СССР, не смогут правильно ответить на эти детские загадки
Попробуйте разгадать загадки, которые сейчас забыты, но в советское время были популярны среди детей. Если вы не родились в те годы, это не помешает вам пройти тест — прибегните к помощи смекалки или интуиции!
«Я мама наркомана со стажем. Сын вроде как завязал, но я не уверена. Как справляться с тревогой?»
«Сыну 33 года, мне 61. Он наркозависимый, а я долго не знала об этом. Живем отдельно друг от друга. Отец его умер. Только в прошлом году все зашло так далеко, что пришлось вызвать скорую, после трех дней в больнице он полгода не употреблял. Потом опять срыв, еще более серьезный, был в клинике неделю в мае. Сейчас говорит, что не употребляет…»
«У сына развилось ОКР из-за панических атак и абьюза отца. Как ему помочь?»
«Панические атаки папы-абьюзера перешли в ОКР сына. В итоге сын, участник олимпиад, ушел из школы после девятого класса и потерял цель и смысл жизни. Перед этим папа прошел курс психотерапии и НЛП, и результат был достигнут — панических атак нет, но также усилил абьюз и обесценивание членов семьи…»
