Средство достижения цели, препятствие или враг: как вы относитесь к настоящему времени — и почему это важно
Я в моменте, я в ресурсе, я в потоке… Тренд на осознанное отношение к жизни в последние годы поспособствовал не только переполненности бытовых разговоров психологическими терминами, но и обесцениванию многих практик. Чем же все-таки важен навык жить настоящим? И что мешает нам его развить? Разбираемся вместе с Экхартом Толле, одним из самых известных духовных учителей в мире и автором книги «Пробужденное сознание. Цитаты для медитации».
«Живу с депрессией уже 8 лет. Ничего не радует, аппетита нет, постоянная усталость»
«Когда смотрю что-то смешное, мне как бы весело. Но потом, буквально через минуту, становится все равно. Если раньше прослушивание музыки, прочтение книги или просмотр видео приносило что-то, то сейчас… Часто я не хочу просыпаться или что-то делать. Если хоть кто-то из близких дома, я ем нормально, а когда одна, порой вспоминаю, что за день пила только чай или воду. Постоянно чувствую усталость…»
Женская самоценность: 3 ступени к уверенности в себе
В бешеном ритме современной жизни, где стандарты красоты и успеха витают в воздухе, как аромат свежеиспеченного хлеба, мы часто забываем о самом важном — о внутренней гармонии, о той опоре, которая делает нас сильными и счастливыми. Уверенность в себе — это не просто чувство, это фундамент, на котором строится успешная, наполненная жизнь.
Мини-тест на сексуальную энергетику: Выберите цветок и узнайте, кто вы в постели
Тяжело дать точное определение слову «энергетика», но поспорить тяжело: рядом с разными мы людьми мы ощущаем себя по-разному. В том числе и во время секса. А какая сексуальная энергетика у вас? Узнайте, пройдя наш короткий тест!
