Стабильная, обеспеченная жизнь — недостижимая мечта? Вовсе нет, уверены наши эксперты в области психологии финансов. Для того чтобы семейная лодка не разбилась о финансовый риф, важно разобраться в своем отношении к деньгам, научиться фиксировать текущие траты и планировать будущие, разумно соотнося их с доходами. Вот пять базовых принципов, как это делать.
Бывает ли у вас такое состояние, когда вы ощущаете свою ненужность? Как правило, это свойственно одиноким людям. Почему ими становятся? Объясняет психолог.
Бывает, мы готовы многое простить окружающим, но зато к себе относимся с излишней строгостью. Одни продолжают винить себя за неудачный брак, предпочитая взять всю ответственность за отношения. Другие не позволяют себе и минуты отдыха, торопясь выполнить работу в срок. Нас с детства учили думать об окружающих, игнорируя собственные чувства и желания. А как относитесь к себе вы? Пройдите тест, чтобы узнать.
«Мне 27 лет, за три года я уже и потерял друзей, и два раза расстался с девушкой. А все из-за того, что обижаюсь из-за каждого пустяка, срываю злость на всех, хотя плохого мне ничего не сказали, могу разбить что-нибудь дома, наорать на родителей. И это состояние не могу контролировать…»
