«Дочь трясет и тошнит от страшных снов. Из-за них же она сильно боится темноты»
«Моя дочь с пяти лет боится темноты. Началось все со страшных снов. Ночные кошмары вызывают у нее ужас: трясется челюсть, проступает пот, иногда ее тошнит и вырывает. А на утро как будто ничего и не было — все забывает и спокойно проводит день…»
«Муж всегда в плохом настроении, а мне не хватает поддержки и похвалы»
«Мы с мужем очень давно вместе. Несколько лет назад он попал в серьезную аварию, и сейчас находится в постоянной борьбе с болью и депрессией. Как следствие — частые перепады настроения, раздражительность, негативное мышление. В редкие минуты он говорит, что любит меня, ценит и не представляет жизни врозь, но большую часть времени холоден…»
Что такое «парижский синдром» и чем он опасен
Мечтали выйти замуж, представляли себе сказку, а испытали разочарование? Верили, что после рождения ребенка будете всегда ухоженной счастливой мамочкой маленького ангелочка, а на деле не успеваете и голову помыть? А может, связывали все надежды на лучшее с новой работой или чем-то еще, а оказалось вовсе не так? Значит, вам знакомо то, что называют «парижским синдромом». Разбираемся с экспертом.
Вопросы, которые изменят жизнь к лучшему: как научиться их формулировать — советы коучей
Умение задавать хорошие вопросы — ценный навык. С его помощью можно заниматься действительно эффективным самоисследованием, а также изучать мышление окружающих. Представляем главу из книги Ольги Рыбиной и Юрия Мурадяна «Делай как коуч» («Пять призм»). В ней авторы делятся правилами формулировки коучинговых вопросов, которые будут полезны каждому, а не только специалистам, как может показаться на первый взгляд.
