К сожалению, в жизни каждого человека периодически наступают «черные полосы». Когда мы сталкиваемся со стрессовыми ситуациями, необходимо какое-то время, чтобы смириться с произошедшим и найти силы двигаться дальше. Согласно наиболее известной модели Кюблер-Росс, перед принятием человек должен пройти через отрицание, гнев, торг и депрессию. Если вам интересно, на какой стадии принятия вы находитесь в данный момент, обязательно пройдите этот тест, и мы подскажем ответ.
Сезонное аффективное расстройство (САР) — разновидность депрессивного состояния, возникающего в определенное время года. И последнее время с ним сталкивается все большее количество людей. Рассказываем, почему так происходит, как отличить САР от других ментальных проблем, а также каким образом помочь себе легко и быстро.
Ко Дню борьбы с раком фонд «Онкологика» запустил кампанию с историями пациентов. Ее цель — показать, как меняется логика человека после столкновения с таким тяжелым диагнозом, и собрать средства для ежедневной работы фонда. Мы собрали несколько цитат подопечных фонда о том, как изменилось их отношение к жизни.
«Медицина бессильна…». Слова врача продолжают еще долго звенеть в ушах. Человек, который еще час назад строил планы, мечтал, думал о будущем, вдруг узнает, что неизлечимо болен. Что ему делать в такой ситуации? Как принять диагноз? Как, зная о нем, не «хоронить» себя слишком рано?
