5 преимуществ холостяцкой жизни для восстановления после трудных отношений
После окончания токсичных отношений может возникнуть соблазн заполнить пустоту и избавиться от причиненной боли, быстро вступив в новые отношения. Но велик риск наступить на те же грабли, повторить болезненный сценарий. Автор книги «Взрослые дети нарциссов» Шахида Араби приводит 5 аргументов в пользу временного уединения.
«Где взять ресурсы, чтобы подняться со дна?»
«Я устал. Мне 31 год. У меня не было отношений — девушки высмеивают. В случаях неформального общения меня игнорируют и презирают, в коллективе надо мной смеются. Отстаю, чувствую себя хуже, неповоротливые других. Очень болезненный с детства — „больной ребенок“ с гиперопекой. Сейчас живу с мамой и ее тетей…»
5 книг о психологической травме
В нашей книжной подборке — издания о теории и практике работы с травматическими нарушениями, адресованные не только специалистам, но и широкой аудитории.
«Мама неизлечимо больна. Не могу принять то, что ее в любой момент может не стать»
«Буквально месяц назад мы узнали, что у мамы тяжелое заболевание — боковой амиотрофический склероз. К сожалению, от него нет лекарства даже за рубежом. Никто не знает, сколько ей осталось. С каждый днем ей становится хуже. Я уже не могу слышать это „не плачь“…»
