В холодное время года (осенью и зимой) традиционно наступает сезон простуд и пониженного иммунитета. Один из ключевых симптомов ОРВИ и гриппа — сухой кашель, при простуде он встречается примерно в половине случаев. У большинства людей кашель (и свой, и окружающих) вызывает психологический дискомфорт. Как же от него избавиться?
«Я часто конфликтую на работе, в основном на профессиональной почве. Мне не нравится общаться со многими коллегами, а они прям лезут ко мне и начинают расспросы-допросы, аж бесит…»
«За каждым успешным мужчиной стоит женщина, которая… ему не мешает. Или помогает с помощью определенных лайфхаков», считают некоторые эксперты. Мы предлагаем вам ознакомиться с подобными советами, отнестись к ним критично и вдумчиво решить, какие из них вам подходят, а какие — нет.
Иногда мы так сильно погружаемся в рутину, что забываем о некоторых вещах, необходимых нам для хорошего самочувствия. Ответьте на один вопрос, чтобы узнать, чему пришло время уделить особое внимание.
